이 질문은 당신이 어떤 인수를 이길 도움이 될 것입니다

 

이 질문은 당신이 어떤 인수를 이길 도움이 될 것입니다

충돌에 대한 심리학 기반의 접근 방식

 

마이클 부활절

 

사진: 코니 바이올린 온 언스플래시

약 5 년 전 내 중요한 다른 나는 바보 같은 논쟁에 있었다. 나는 물러서지 않았다. 그녀는 물러서지 않았다.

교착 상태 일 동안, 나는 친구에게 환기. 나는 왜 내가 옳았는지, 왜 내 중요한 다른 사람이 틀렸는지, 세상이 어떻게 그녀를 이해하게 할 수 있는지, 그리고 이 사람이 내가 옳다고 그녀를 설득하는 조언을 받았는가? 그의 대답: "당신은 옳고 행복하고 싶습니까?"

이 question 이후 나에게 두통을 많이 저장하고 인간의 마음에 대한 중요한 무언가를 발견하기 위해 나를 이끌었다.

심리학자들은 우리가 더 나은 믿음을 찾고 더 나은 결정을 내릴 수 있도록 추론 능력이 개발되지 않았다고 이론화합니다. 추론을 이길 수 있도록 이유가 진화할 가능성이 큽다. 우리가 옳다고 다른 사람들을 설득하는 것은 우리가 지위와 영향력을 얻는 데 도움이 되었습니다. 논쟁에서 우리의 뇌는 우리를 보호하고 우리를 잘 보이게하기 위해 무기로 이유를 사용하여, 우리의 퍼프 사람처럼 행동한다.

우리의 뇌는 항상 우리를 돕는 증거를 선택하고 하지 않는 정보를 무시 하는 기본. 예를 들어 재미있는 게임이 있습니다: 누군가에게 항상 옳다고 생각하는지 물어보십시오. 사람이 일종의 자아마니아가 아니라면, 그들은 보통 웃으며 "당연하지"라고 말할 것입니다. 그러나 같은 사람에게 특정 한 가지 논쟁이나 토론 중에 옳다고 생각하는지 물어보고 그들이 옳다고 가정할 것입니다. 그래서, 기본적으로, 우리는 우리가 항상 옳다고 생각합니다.

이 메커니즘은 아마도 인간 진화의 도가니 동안 의미가 있을 것입니다. 그것은 종종 여전히 오늘날 우리에게 유익합니다. 그러나 우리의 안전하고 편안한 세상에서, 우리의 일상적인 불일치의 대부분은 관계와 직장에서 - 우리의 삶의 웅장한 계획에서 놀랍게도 중요하지 않습니다. 우리가 스스로에게 "옳고 행복하기를 원합니까?" 라고 자문할 때, 우리는 방정식에 관점을 삽입합니다. 후자의 옵션을 선택하는 것은 즉각적인 단기적으로 불편 할 수 있습니다 (우리는 우리의 핏불 뇌에 맞서 싸우고 있습니다). 그러나 시간이 지남에 따라 그것은 우리의 일상적인 고통을 일으키는 헛소리를 용해하는 방법이 있습니다. 그리고 헛소리가 녹으면 비료가되어 성장을 가져온다.

"내가 옳고 행복하기를 원하느냐?" 또 다른 중요한 사실을 보기 위해 우리에게 관점과 명확성을 줄 수도 있습니다: 우리는 아마도 대부분의 논쟁에서 옳지 않을 것입니다. 그리고 둘 다 다른 쪽도 아닙니다. 시간은 우리의 세계관을 바꿉다. 우리 대부분은 과거의 주장을 되돌아보고 우리가 완전히, 부인할 수 없이, 보편적으로 옳은 곳은 거의 없다는 것을 깨달을 수 있습니다. 우리는 과소 반응하는 것보다 더 많은 반응을 보였습니다. 그리고 우리가 누구이고 우리가 알고 참을 수 있는 것은 움직이는 골포스트입니다. 오늘 우리가 죽을 언덕은 내일 행복하게 양보 할 것입니다. 그러나 우리 모두는 순간에이것을보고 빨아. 인류가 보편적으로 진실을 가지고 있다는 사실조차도 중력과 같이 가까운 장래에 전복될 것이라고 물리학자들은 말합니다.

그래서 "내가 옳고 행복하고 싶습니까?" 이제 다른 사람에게 물어보려고 하고 관점의 불일치에 직면하는 질문이 되었습니다. 나는이 질문을 완벽하지 않다. 내가 잘한다고 말하지 않을 것이다. 하지만 다른 사람들과 긴장의 순간에 자신을 찾을 때, 내가 옳고 행복하고 싶은지 자신에게 물어 기억, 나에게 감정적 인 공간과 관점을 구입하고 내 매일 고통을 삭감. 그리고 그것은 행복처럼 느껴집니다.

추신수, 진화가 우리의 뇌를 형성하고 현대의 행동(선, 나쁜, 추한 것)에 어떻게 영향을 미치는지, 그리고 더 나은 신체적, 정신적 건강을 위해 진화적 충동을 어떻게 능가할 수 있는지에 관심이 있다면, 제 책인 컴포트 위기를즐길 수 있습니다. 5월 11일 출시됩니다. 책이 판매되는 모든 곳에서 예약 주문할 수 있지만, 불우한 어린이와 청소년을 위한 비영리 글쓰기 워크숍을 진행하는 독립 서점에서 주문하면 좋아합니다.