휴일 λ™μ•ˆ μ†Œμ…œ 미디어에 κ²Œμ‹œν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ˜λŠ” 10 κ°€μ§€

연말 μ—°μ‹œλŠ” 인슀 타 κ·Έλž¨μ„ 두 번 νƒ­ν•˜μ—¬ μˆ˜μ§‘ν•˜κΈ°μ— κ°€μž₯ μ’‹μ€μ‹œκΈ°μž…λ‹ˆλ‹€. μΌλΆ€ μΆ•ν•˜ ν–‰μ‚¬λŠ” 온라인 μΉœκ΅¬κ°€ κ³΅μœ ν•˜κΈ°μ— ν₯λ―Έλ‘­μ§€ 만 λ‹€λ₯Έ ν–‰μ‚¬λŠ” κ°€μ‘± λ‚΄μ—μ„œ λ˜λŠ” λ§ˆμŒμ— κ°€κΉκ²Œ μœ μ§€ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ „문가듀은 연말 μ—°μ‹œ λ™μ•ˆ μ†Œμ…œ 미디어에 κ²Œμ‹œν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλœλ‹€κ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€.

ISTOCK / ECLIPSE_IMAGES

λ§ˆμŒμ— λ“€μ§€ μ•Šμ€ μ„ λ¬Ό

'μ›ν•˜λŠ” 것을 μ–»μ§€ λͺ»ν•  λ•Œ λˆˆμ„ κ΅΄ λ¦¬κ±°λ‚˜ λΆˆν‰ν•˜λŠ” λŒ€μ‹  감사λ₯Ό ν‘œν•˜λŠ” κ³„μ ˆμž…λ‹ˆλ‹€. νŒŒνŠΈλ„ˆκ°€ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ λ‹€λ₯Έ 것을 사주 κΈΈ λ°”λž¬κ±°λ‚˜ μ—„λ§ˆκ°€ 당신이 μž…μ§€ μ•Šμ„ 또 λ‹€λ₯Έ μŠ€μ›¨ν„°λ₯Ό μ§œμ„œ 짜증이 났더라도 μ˜€ν”„λΌμΈμœΌλ‘œ μœ μ§€ν•˜κ³  μ›λž˜μ˜ κ°€μΉ˜ λŒ€μ‹  κ°€μ‘±μ˜ κ°€μΉ˜λ₯Ό κΈ°μ–΅ν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€ λ‚˜λ¬΄ μ•„λž˜. μ €μžμ™€ κ°€μ‘±, λΆ€λΆ€ μΉ˜λ£Œμ‚¬ 인 Deb Castaldo, PhD λŠ”β€œμ’‹μ§€ μ•Šμ€ μ„ λ¬Όμ΄λ‚˜ κ°€μ‘± 쀑 λˆ„κ°€ 값이 μ‹Ό 선물에 λŒ€ν•΄μ„œλŠ” μ‚¬μ†Œν•œ λŒ“κΈ€μ„ κ²Œμ‹œν•˜μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€ "이름을 λ°νžˆμ§€ μ•Šλ”λΌλ„ μ΄λŸ¬ν•œ μœ ν˜•μ˜ λŒ“κΈ€μ€ 맀우 μƒμ²˜λ₯Ό 쀄 수 있으며 더 λ§Žμ€ κ°€μ‘± κ°ˆλ“±μ„ μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€."

ISTOCK / λ°€λž€-마λ₯΄ μ•Όλ…Έ λΉ„μΉ˜

당신이받은 λͺ¨λ“  선물에 λŒ€ν•΄ μžλž‘

μ΅œμ‹  Barbie Dreamhouse λ˜λŠ” 어렸을 λ•Œλ°›μ€ rad μžμ „κ±°μ— λŒ€ν•œ λ©”λͺ¨λ₯Ό λΉ„κ΅ν•˜λŠ” 것은 λ©‹ μ‘Œμ„ μ§€ λͺ¨λ₯΄μ§€λ§Œ, μ–΄λ₯Έμ΄λ˜μ–΄ μ‚¬μΉ˜ μŠ€λŸ¬μ›€μ„ κ³΅μœ ν•˜μ—¬ νŠΉκΆŒμ„ 세상과 κ³΅μœ ν•˜λŠ” 것은 μ•„μ²¨ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ‚¬μ‹€, 당신이받은 μΆ•λ³΅μ΄λ‚˜ κ°€μ‘±μ—κ²Œ 쀄 μˆ˜μžˆλŠ” μ‚¬μΉ˜ν’ˆμ— λŒ€ν•΄μ΄κΈ°μ μ΄κ³  배은망덕 ν•œ κ²ƒμ²˜λŸΌ 보일 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. β€œνŠΉνžˆ μ‚¬μΉ˜ 슀러울 λ•Œ μžλ…€, νŒŒνŠΈλ„ˆ λ˜λŠ” 친ꡬλ₯Ό μ‚¬λ €κ³ ν•˜λŠ” 것에 λŒ€ν•΄ μ΄μ•ΌκΈ°ν•˜λŠ” 것은 μž¬λ―Έμžˆμ„ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ€ λ‹Ήμ‹ λ§ŒνΌ 운이 μ’‹μ§€ μ•Šλ‹€λŠ” 것을 κΈ°μ–΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. νœ΄μΌμ€ 연체 된 λͺ¨κΈ°μ§€, 생계 κΈ‰μ—¬λ₯Ό μƒκΈ°μ‹œμΌœ 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ›”κΈ‰, 그리고 μ˜¬ν•΄ λ‚˜λ¬΄ μ•„λž˜μ— 없을 것. λ‹Ήμ‹ μ΄ κ°€μ§„ 것을 κ°μ‚¬ν•˜κ³  즐기 되 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ λΆ€μ‘±ν•œ 것에 λŒ€ν•΄ λ―Όκ°ν•˜κ²Œ λ°˜μ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.” Sarah Mandel, RN, LCSW λŠ” λ§ν•©λ‹ˆλ‹€.μ΄λŸ¬ν•œ 선물을 μ˜¨λΌμΈμ—μ„œ μ°¨λ‹¨ν•˜λŠ” 또 λ‹€λ₯Έ μ΄μœ λŠ” λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? λ²”μ£„μžμ˜ 관심을 끌 μœ„ν—˜μ΄ μžˆλ‹€κ³  Mandel은 λ§λΆ™μž…λ‹ˆλ‹€. β€œμ‚¬μΉ˜μŠ€λŸ¬μš΄ 선물을 νŠΈμœ—ν•˜κ±°λ‚˜ 사진을 κ²Œμ‹œν•˜λŠ” 것은 κ°•λ„μ˜ μ΄ˆλŒ€κ°€ 될 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ§€κΈˆμ€ 범죄가 μΌμ–΄λ‚˜κ³  도둑듀이 ν›”μΉ˜κΈ° μœ„ν•΄ μƒˆλ‘œμš΄ 55 인치 평면 TV λ‚˜ μƒˆλ‘œ μž₯μ°© 된 λ…ΈνŠΈλΆμ„ μ°ΎλŠ”μ‹œκΈ°μž…λ‹ˆλ‹€.”라고 κ·Έλ…€λŠ” λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. μ—°λ§ μ—°μ‹œλ₯Όμœ„ν•œ μ„ λ¬Ό 제곡 에티켓 κ·œμΉ™μ„ ν™•μΈν•˜μ„Έμš” .

 

ISTOCK / GPOINTSTUDIO

μƒλŒ€λ°©κ³Όμ˜ 싸움

μ’‹μ•„, μ’‹μ•„, κ·Έλž˜μ„œ λ‚¨νŽΈμ€ νžˆμ½”λ¦¬ ν›ˆμ œ 햄을 μ§‘μ–΄ λ“€κΈ° μœ„ν•΄ ν•˜λ‚˜μ˜ 직업과 ν•˜λ‚˜μ˜ μ§μ—…λ§Œμ„ κ°€μ‘Œκ³  κ·ΈλŠ” μžŠμ–΄ 버렸고, 이제 당신은 μ‹œμ–΄λ¨Έλ‹ˆκ°€ λ§ˆμ„μ— λ“€μ–΄κ°€κΈ° 전에 λ‹€λ₯Έ λŒ€μ•ˆμ„ μ°ΎκΈ° μœ„ν•΄ μ•  μ“°κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‚¨νŽΈμ— λŒ€ν•œ λΉ„κΌ¬λŠ” λ°ˆμ΄λ‚˜ 남성을 λΉ„ν•˜ ν•˜λŠ” λΉ„κΌ¬λŠ” κ²Œμ‹œλ¬Όλ‘œ μžμ‹ μ˜ μ§€μœ„λ₯Ό μ—…λ°μ΄νŠΈν•˜λ €λŠ” μœ ν˜Ήλ§ŒνΌμ΄λ‚˜ μœ ν˜Ήμ μž…λ‹ˆλ‹€. Courtney Geter, 결혼, μ„± 및 κ°€μ‘± μΉ˜λ£Œμ‚¬λŠ” κ·€ν•˜μ˜ 관계와 μ§€μ—­ μ‚¬νšŒλ₯Ό μœ„ν•΄ μ‹¬ν˜Έν‘μ„ν•˜κ³  μžμ œν•˜λΌκ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. β€œμ’…μ’… μš°λ¦¬λŠ” 친ꡬ λ‚˜ κ°€μ‘±μ˜ 지원을 λ°›κΈ° μœ„ν•΄ μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄λ‘œ μ΄λ™ν•©λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μƒλŒ€λ°©κ³Όμ˜ 싸움은 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ΄ λͺ©κ²©ν•˜μ§€ μ•Šμ•˜μŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ‹Ήμ‹ μ΄ 손을 λ‚΄λ°€λ©΄ μΉœκ΅¬λ“€μ€ λ‹Ήμ‹ μ—κ²Œ 편ν–₯λ˜μ–΄ 당신을 μ§€μ›ν•˜κ³  μ‹Άμ–΄ ν•  κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ“€μ˜ μ˜λ„λŠ” 당신을 돕고 더 λ‚˜μ€ 것을 λ§Œλ“œλŠ” κ²ƒμ΄μ§€λ§Œ, λ‹Ήμ‹ μ˜ 관계에 더 λ§Žμ€ κΈ΄μž₯감을 쀄 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ˜ν•œ λ‹Ήμ‹ μ˜ μΉœκ΅¬κ°€ λ‹Ήμ‹ μ˜ μ€‘μš”ν•œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒκ³Ό μƒν˜Έ 친ꡬ라면, 그듀은 당신을 μ§€μ›ν•˜κ³  μ‹Άμ–΄ν•˜μ§€λ§Œ λ‹Ήμ‹ μ˜ SOμ™€μ˜ 관계λ₯Ό λ§μΉ˜μ§€ μ•ŠκΈ° μœ„ν•΄ λΆ„μ—΄ 된 λŠλ‚Œμ„ κ°€μ§ˆ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.”라고 κ·Έλ…€λŠ” λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. λ‹€μŒμ€ κ΄€κ³„λ₯Ό ν•΄μΉ  μˆ˜μžˆλŠ” μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄ μ‹€μˆ˜ 9 κ°€μ§€ μž…λ‹ˆλ‹€.

ISTOCK / μ•Œλ¦¬μž

κ°€μ‘±μ˜ λ“œλΌλ§ˆ

우리 μŠ€νƒ€ν‚Ήμ€ μ‘°μ‹¬μŠ€λŸ½κ²Œ κ΅΄λšμ— 맀달릴 μ§€ λͺ¨λ₯΄μ§€λ§Œ λ³΅λ„μ˜ λ²½μž₯μ—λŠ” 해골이 에그 λ…Έ κ·Έλ₯Ό λ§ˆμ‹œκ³  μžˆμ„μ§€λ„ λͺ¨λ¦…λ‹ˆλ‹€. λͺ¨λ“  κ°€μ‘±μ—κ²ŒλŠ” 비밀이 있으며 당신은 λ‹Ήμ‹ κ³Ό κ΄€λ ¨λœ λͺ¨λ“  μ‚¬λžŒμ„ μ’‹μ•„ν•˜μ§€ μ•Šμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜ μ‚¬μ΄Œμ„ λ•Œλ¦¬κ±°λ‚˜ μ†Œμ› ν•œ κ³ λͺ¨μ— λŒ€ν•œ λ“œλΌλ§ˆλ₯Ό κ³΅κ°œν•˜κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ μ‹νƒμ—μ„œ λŠλ‚„ μˆ˜μžˆλŠ” κ±°λŒ€ν•œ 코끼리 만 λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. β€œμ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄λŠ” κ°€μ‘± κ°ˆλ“±μ„ ν•΄κ²°ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 곳이 μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. μ‹€μ œλ‘œ μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄λŠ” 더 λ§Žμ€ κ°ˆλ“±μ„ μΌμœΌν‚€κ±°λ‚˜ 감정을 μƒν•˜κ²Œ ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ°€μ‘± ꡬ성원을 μ•Œκ³ μžˆλŠ” λ‹€λ₯Έ κ°€μ‘± κ΅¬μ„±μ›μ΄λ‚˜ 친ꡬ 사이에 뢄열을 μΌμœΌν‚¬ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λŒ€λΆ€λΆ„μ˜ λ‹€λ₯Έ 가쑱도 μ†Œμ…œ 미디어에 있기 λ•Œλ¬Έμ— 즐거운 κ°€μ‘± 행사λ₯Ό 망칠 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. λ©”μ‹œμ§€λ₯Ό λΉ„κ³΅κ°œλ‘œ μ„€μ •ν•˜λ”λΌλ„$ 50 미만의 λ©‹μ§„ 연말 μ—°μ‹œ μ„ λ¬Ό μ€ λͺ¨λ“  κ°€μ‘± κ΅¬μ„±μ›μ—κ²Œ μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€.

검은 색 바탕에 'I Voted'μŠ€ν‹°μ»€.FLYSNOWFLY / SHUTTERSTOCK

μ •μΉ˜μ  관점

λˆ„κ΅¬μ—κ²Œ νˆ¬ν‘œν–ˆλŠ”μ§€μ— 관계없이 νœ΄κ°€ μ‹œμ¦Œ λ™μ•ˆ μ •μΉ˜μ  견해와 토둠이 μΌμ‹œ μ€‘μ§€λ˜λ„λ‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. μΆ•ν•˜ ν•  λ•Œμ΄κΈ° λ•Œλ¬Έμ— λŒ€μ‹  κ°€μ‘±κ³Ό 도움이 ν•„μš”ν•œ μ‚¬λžŒλ“€μ—κ²Œ λ΄‰μ‚¬ν•˜λŠ” 데 μ§‘μ€‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. "νœ΄μΌμ€ λͺ¨λ‘μ—κ²Œ ν‰ν™”μ˜ μ‹œκ°„μ΄ 될 수 있으며, μš°λ¦¬λ‚˜λΌλ₯Ό ν•¨κ»˜ μΆ•ν•˜ν•˜λ©°, 우리의 미래λ₯Όμœ„ν•œ μΆ•ν•˜ 행사λ₯Ό λ§Œλ“€ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€ "라고 Dawn Michael μ€ λ§ν•©λ‹ˆλ‹€ λ”°λΌμ„œ 선거에 λŒ€ν•œ 뢀정적인 감정을 κ³„μ†ν•˜κ³  μ‹Άλ‹€λ©΄ νœ΄μ‹μ„ μ·¨ν•˜κ³  νœ΄κ°€ 정신을 긍정적이고 즐겁게 μœ μ§€ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.”라고 κ·Έλ…€λŠ” μ‘°μ–Έν•©λ‹ˆλ‹€.

 

ISTOCK / SVETIKD

λ¨Όμ € ν™•μΈν•˜μ§€ μ•Šκ³  λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒμ˜ 사진

컀피와 ν•¨κ»˜ μΉ¨λŒ€μ—μ„œ 찍은 μ…€μΉ΄λΆ€ν„° 브런치둜 먹은 μŒμ‹μ— 이λ₯΄κΈ°κΉŒμ§€ μš°λ¦¬κ°€ν•˜λŠ” λͺ¨λ“  일을 κ³΅μœ ν•˜λŠ” μ‹œλŒ€λŠ” λΆ„λͺ…ν•˜μ§€λ§Œ, μ§„μ •μœΌλ‘œ 사진을 곡유 ν•  μˆ˜μžˆλŠ” μ‚¬λžŒμ€ λ³ΈμΈλΏμž…λ‹ˆλ‹€. μ’…μ’… κ°€μ‘±κ³Ό κ³ ν–₯ μΉœκ΅¬λ“€μ΄ (에헴, μ•„μ²¨ν•˜λŠ”) 사진을 κ³΅μœ ν•΄λ„ μ‹ κ²½ μ“°μ§€ μ•Šμ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. 항상 λ¨Όμ € ν™•μΈν•˜λŠ” 것이 μ’‹μŠ΅λ‹ˆλ‹€. GeterλŠ” "μ–΄λ–€ λΆ€λͺ¨κ°€ μžλ…€μ˜ 사진을 μ˜¨λΌμΈμ— κ²Œμ‹œν•˜μ§€ μ•Šκ±°λ‚˜ μ–΄λ–€ 사진이 μ˜¨λΌμΈμ— κ²Œμ‹œλ˜λŠ”μ§€ λͺ¨λ‹ˆν„°λ§ν•˜λŠ” 것을 μ„ ν˜Έν•˜λŠ” κ²ƒμ²˜λŸΌ, 일뢀 성인도 μžμ‹ μ˜ 삢이 κ³΅κ°œλ˜λŠ” 것을 μ›ν•˜μ§€ μ•ŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€."라고 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. β€œκ°€μ‘± ν–‰μ‚¬μ˜ 좔얡을 λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό κ³΅μœ ν•˜κ³  싢을 μˆ˜λ„ μžˆμ§€λ§Œ νƒœκ·Έλ₯Ό λ‹¬κ±°λ‚˜ 사진을 κ²Œμ‹œν•˜κΈ° 전에 λ¨Όμ € μ‚¬μ§„μ—μ„œ λ‹€λ₯Έ μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό ν™•μΈν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. λˆ„κ΅°κ°€κ°€ 사진이 μ˜¨λΌμΈμ— κ²Œμ‹œλ˜κ³  곡개 될 κ²ƒμ΄λΌλŠ” 것을 μ•ˆλ‹€λ©΄, μ˜΅νŠΈ μ•„μ›ƒν•˜κ³  λ‚˜μ€‘μ— λΉ„κ³΅κ°œ 사진을 찍을 μˆ˜λ„ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. " μ΄κ²ƒλ“€μ„ λ†“μΉ˜μ§€ λ§ˆμ„Έμš”μ†Œμ…œ 미디어에 κ²Œμ‹œν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ˜λŠ” λ‹€λ₯Έ 사진 11 μž₯ .

ISTOCK / LPETTET

λ‹€λ₯Έ 쒅ꡐλ₯Ό λ¬΄λ„ˆ λœ¨λ¦¬λŠ” λͺ¨λ“  것

μ΄μ‹œκΈ°μ— μ „ μ„Έκ³„μ˜ λ‹€μ–‘ν•œ μΆ•ν•˜ 행사가 열리기 λ•Œλ¬Έμ— μ–΄λŠ μΉœκ΅¬κ°€ μ–΄λ–€ νŠΉλ³„ν•œ 날을 μΆ•ν•˜ν•˜λŠ”μ§€ 따라 κ°€κΈ°κ°€ μ–΄λ €μšΈ 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έ λ°˜λŒ€μ˜ κ²½μš°λ„ λ§ˆμ°¬κ°€μ§€μž…λ‹ˆλ‹€. 잘 μ•Œμ§€ λͺ»ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ€ 잘λͺ»λœ "행볡"λ˜λŠ” "즐거움"을 원할 수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.ν•˜μ§€λ§Œ μ§€κΈˆμ€ μ˜λ„ ν•œ 제슀처λ₯Ό λ¬΄μ‹œν•  λ•Œκ°€ μ•„λ‹™λ‹ˆλ‹€. "λˆ„κ΅°κ°€κ°€ 'ν•΄ν”Ό ν•˜λˆ„μΉ΄'λ₯Ό μ›ν•˜κ³  '크리슀마슀의 κ·Έλ¦¬μŠ€λ„'λ₯Ό μ§€ν‚€λ©΄ ν™”λ₯Ό λ‚΄μ§€ λ§ˆμ‹­μ‹œμ˜€."라고 Mandel은 λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. β€œμš”점은 λˆ„κ΅°κ°€κ°€ μžμ‹ μ˜ 쒅ꡐ적 신념을 믿도둝 μ„ κ΅ν•˜κ³  μ••λ ₯을 κ°€ν•˜μ§€ μ•ŠλŠ” ν•œ 쒋은 μ˜λ„λ₯Ό κ°€μ§„ 쒋은 μ†Œμ›μ΄λΌλŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μš°λ¦¬κ°€μ΄ λ‚˜λΌμ—μ„œ μΆ•ν•˜ν•˜λŠ” λ§Žμ€ νœ΄μΌμ„ λ”°λΌκ°€λŠ” 것은 μ–΄λ €μšΈ 수 μžˆμ§€λ§Œ PCλΌλŠ” μ••λ ₯ λ•Œλ¬Έμ— 전톡을 즐기지 λͺ»ν•˜κ²Œν•΄μ„œλŠ” μ•ˆλ©λ‹ˆλ‹€. "

ISTOCK / AZMANL

상사가 보지 μ•ŠκΈ°λ₯Ό λ°”λΌλŠ” λͺ¨λ“  것

ν”„λ‘œν•„μ„ μ—„κ²©ν•œ 잠금 μƒνƒœλ‘œ μœ μ§€ν•˜κ³  개인 정보 보호 섀정이 μžˆμ–΄λ„ 친ꡬ의 μΉœκ΅¬λŠ” μ—¬μ „νžˆ κ³ μš©μ£Όμ—κ²Œ 무언가λ₯Ό λ³΄κ³  λ§ν•  μˆ˜ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ™€μΈμ„ λ„ˆλ¬΄ 많이 λ§ˆμ…¨κ±°λ‚˜ μƒˆν•΄ 결심을 μ„ μ–Έν•˜κ³  싢을 λ•Œ μžμ‹ μ„ κ²€μ—΄ν•˜λŠ” 방법을 λ°°μš°λŠ” 것은 더 λ‚˜μ€ 직업을 μ–»λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. β€œμš°λ¦¬λŠ” 인터넷에 λ„ˆλ¬΄ μ΅μˆ™ν•΄ μ Έμ„œ μ „ 세계가 우리 κ²Œμ‹œλ¬Όμ— μ•‘μ„ΈμŠ€ ν•  수 μžˆλ‹€λŠ” 사싀을 μ’…μ’… μžŠμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ¦¬κ³  κ·Έλ ‡μŠ΅λ‹ˆλ‹€. μ–΄λ–€ 일이 λ°œμƒν–ˆλŠ”μ§€ μ•ŒκΈ° 전에 사진을 볡사 ν•  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.”라고 Castaldo λ°•μ‚¬λŠ” λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. "당신은 λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ μ„± μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄ 슈퍼 μŠ€νƒ€κ°€λ˜κ³  μ‹Άκ² μ§€ 만 μˆ μ— μ·¨ν•œ μƒνƒœμ—μ„œ 사진을 μ°μ—ˆ κΈ° λ•Œλ¬Έμ— 그곳에 κ°€κ³  μ‹ΆμŠ΅λ‹ˆκΉŒ?" μ΄κ²ƒλ“€μ€ λͺ¨λ‘κ°€ μ•Œμ•„μ•Ό ν•  μ‚¬λ¬΄μ‹€ 휴일 νŒŒν‹° 에티켓 κ·œμΉ™ μž…λ‹ˆλ‹€.

 

ISTOCK / ALEKSANDARNAKIC

μ…€μΉ΄ μž”λœ©

λ„ˆλ¬΄ λ§Žμ€ 땅콩 버터 μΏ ν‚€μ—μ„œ 턱에 묻은 얼룩을 걸러 λ‚΄κ±°λ‚˜ λ‚˜λ¬΄ μ•žμ—μ„œ 엉덩이에 손을 λŒ€κ³  포즈λ₯Ό μ·¨ν•˜λŠ” 것보닀 더 λ§€λ ₯적인 방법은 λ¬΄μ—‡μž…λ‹ˆκΉŒ? λ‹Ήμ‹ μ΄ κ°€μž₯ μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό 사진을 찍고 λ§ˆλ²•μ„ ν¬μ°©ν•˜κ³  κ°€μ‘± μ‚¬μ΄μ˜ 곡기λ₯Ό μ‚¬λž‘ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. Castaldo λ°•μ‚¬λŠ” 일반적으둜 더 λ§Žμ€ 단체 사진을 κ³΅μœ ν•˜λŠ” 데 μ§‘μ€‘ν•΄μ•Όν•˜μ§€λ§Œ 특히 ν•¨κ»˜ λͺ¨μ΄λŠ” 것이 μΆ•ν•˜λ˜κ³  μš°μ„  μˆœμœ„κ°€λ˜λŠ” μ‹œκ°„μ— μ§‘μ€‘ν•΄μ•Όν•œλ‹€κ³  λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. β€œμ΄μ œ λ§Žμ€ μ‚¬λžŒλ“€μ΄ 졜고의 λ¬΄λŒ€ 셀카와 μ™„λ²½ν•œ 식사 및 κ°€μ • μž₯식 사진을 κ²Œμ‹œν•˜λŠ” 데 μ€‘λ…λ˜μ–΄ μžˆμ§€λ§Œ 따라 μž‘μ•„μ•Όν•˜λŠ” λΆ€λ‹΄μ—μ„œ λ²—μ–΄λ‚  수 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έκ²ƒμ„ λ°”κΎΈκ³  μ •λ§λ‘œ μ€‘μš”ν•œ 것을 κ²Œμ‹œν•˜λŠ” 것은 μ–΄λ–»μŠ΅λ‹ˆκΉŒ? λ‹Ήμ‹ κ³Ό λ‹Ήμ‹ μ˜ μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€μ΄ μ„œλ‘œμ˜ νšŒμ‚¬λ₯Ό μ¦κΈ°λŠ” κ·Έλ£Ή 샷을 μ°λŠ” κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€.”라고 κ·Έλ…€λŠ” λ§ν•©λ‹ˆλ‹€.

ISTOCK / SVETIKD

항상 온라인 μƒνƒœ

10 λ…„ μ „λ§Œν•΄λ„ 식탁에 앉아 νœ΄λŒ€ μ „ν™”λ₯Ό νŽΈλ¦¬ν•˜κ²Œ μ‚¬μš©ν•˜λŠ” 것은 무둀 ν•¨μ˜ μ ˆμ •μœΌλ‘œ λ³΄μ˜€μ„ κ²ƒμž…λ‹ˆλ‹€. μ†Œμ€‘ν•œ νšŒμ‚¬μ™€ ν•¨κ»˜μ΄ νŠΉλ³„ν•œ μ‹œκ°„μ„ μ§„μ •μœΌλ‘œ κ²½ν—˜ν•  수 μžˆλ„λ‘ μˆœκ°„μ— μ§‘μ€‘ν•˜μ„Έμš”. β€œμ˜ˆ, 연말 μ—°μ‹œμ˜ ν₯뢄을 μ†Œμ…œ 미디어에 κ³΅μœ ν•˜λŠ” 것은 재미 μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·ΈλŸ¬λ‹ˆ κ³„μ†ν•΄μ„œ 즐거운 μ‹œκ°„, μ„ λ¬Ό 및 식사λ₯Ό κ²Œμ‹œν•˜μ‹­μ‹œμ˜€. κ·ΈλŸ¬λ‚˜μ΄λ₯Ό μ΅œμ†Œν•œμœΌλ‘œ μœ μ§€ν•˜κ³  μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄ κ²Œμ‹œλ¬Όμ΄ 이제 영ꡬ적이고 전문적인 '이λ ₯μ„œ'의 일뢀이며 κ°€μΉ˜, 도덕 및 관계에 λŒ€ν•œ μŠ€λƒ… μƒ·μž„μ„ κΈ°μ–΅ν•˜μ‹­μ‹œμ˜€.”라고 Castaldo λ°•μ‚¬λŠ” λ§ν•©λ‹ˆλ‹€. μ΄λ²ˆ μ‹œμ¦Œμ— κ·Έλ…€λŠ” μ‹€ν—˜μ„ μ œμ•ˆν•©λ‹ˆλ‹€. κΈ°κΈ°λ₯Ό 치우고 μ‚¬λž‘ν•˜λŠ” μ‚¬λžŒλ“€κ³Ό μ‹€μ‹œκ°„μœΌλ‘œ μ—°κ²°ν•  μˆ˜μžˆλŠ” 즐거움을 ν™•μΈν•˜μ„Έμš”! λ‹€μŒμœΌλ‘œ, κ°€μž₯ μ–΄μƒ‰ν•œ νœ΄κ°€ 쀑 16 κ°€μ§€ λ§Œλ‚¨μ— λŒ€ν•œ 정쀑 ν•œ 닡변을 ν™•인 ν•˜μ„Έμš” .

 

린제이 ν‹°κ°€

린제이 ν‹°κ°€

Lindsay Aurora TigarλŠ” λ‰΄μš•μ˜ μˆ™λ ¨ 된 λ””μ§€ν„Έ νŽΈμ§‘μžμ΄μž λΈ”λ‘œκ±°μž…λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€μ˜ λΈ”λ‘œκ·Έ 인 Confessions of a Love AddictλŠ” μ „ μ„Έκ³„μ μœΌλ‘œ λ§Žμ€ νŒ”λ‘œμ›Œλ₯Ό λ³΄μœ ν•˜κ³  있으며, 수천 λͺ…μ˜ κ΅¬λ…μžμ™€ μ—°κ°„ μˆ˜μ‹­λ§Œ λͺ…μ˜ 순 λ°©λ¬Έμžκ°€ μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€μ˜ λΈ”λ‘œκ·Έλ₯Ό 기반으둜 ν•œ μ±… ν”„λ‘œμ νŠΈλŠ” ν˜„μž¬ 개발 쀑이며 James Fitzgerald Agencyκ°€ λŒ€ν‘œν•©λ‹ˆλ‹€.New York PostλŠ” 2014 λ…„ 1 월에 λ‰΄μš•μ‹œμ—μ„œ κ°€μž₯ μ ν•©ν•œ μ‹±κΈ€λ‘œ μ„ μ •ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” 라이프 μŠ€νƒ€μΌ 데이트 μ›Ή μ‚¬μ΄νŠΈ 인 Rachel & Chris에 μ˜ν•΄ λ‰΄μš•μ—μ„œ κ°€μž₯ λ°”λžŒμ§ν•œ μ‹±κΈ€ 쀑 ν•œ λͺ…μœΌλ‘œ μ„ μ •λ˜μ—ˆμœΌλ©° μ—¬λŸ¬ μΈκΈ°μžˆλŠ” 데이트 λΈ”λ‘œκ·Έμ™€ μ œνœ΄ν•˜μ—¬ λ°”μ΄λŸ¬μŠ€ μ„± μ½˜ν…μΈ λ₯Ό μ œμž‘ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” HerCampus Blogger λ„€νŠΈμ›Œν¬μ˜ 일원이며 λ‰΄μš•μ—μ„œ μ—΄λ¦° 여름 μ»¨νΌλŸ°μŠ€μ—μ„œ "κ°•λ ₯ν•œ λΈ”λ‘œκ±°κ°€λ˜λŠ” 방법"에 λŒ€ν•΄ μ—°μ„€ν–ˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” Twitter, Facebook 및 Pinterest μ—μ„œ 큰 νŒ”λ‘œμ–΄λ₯Ό λ³΄μœ ν•œ μ†Œμ…œ λ―Έλ””μ–΄ 및 λ””μ§€ν„Έ λ―Έλ””μ–΄ 전문가이며 Shape.com , eHarmony.com, AskMen.com , Engagement 101 λ“± μ—¬λŸ¬ μ‚¬μ΄νŠΈμ—μ„œ ν”„λ¦¬λžœμ„œλ‘œ ν™œλ™ ν•˜κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€. κ·Έλ…€λŠ” λ˜ν•œ ' Women'sHealthMag.com μ˜ 상주 데이트 λ‹΄λ‹Ήμžλ‘œ κ·Έλ…€μ˜ 데이트 λͺ¨ν—˜μ— λŒ€ν•΄ λ§€μ£Ό 글을 μ“°κ³  μžˆμŠ΅λ‹ˆλ‹€.