미쉘 파이퍼는 62세 때 그녀가 어떻게 그렇게 멋져 보였는지 밝혀냈다

미쉘 파이퍼는 62세 때 그녀가 어떻게 그렇게 멋져 보였는지 밝혀냈다 - 그녀의 식이요법과 운동 비밀이 드러났다.

이 스타는 데이비드 E. 켈리와 26년간 결혼했다.

T한나 하그레이브

미셸 파이퍼의 무결점 체격과 부러움을 유발하는 안색은 식이요법과 운동으로 귀결되지만, 그녀의 웰니스 체제는 정확히 무엇일까.

과거에 그녀는 다음과 같이 말했다: "간단합니다! 잘 먹고, 운동하고, 잠을 많이 자라"고 말했다. 하지만 이 62세의 할리우드 스타의 건강한 생활 방식에는 몇 가지 흥미로운 식단과 놀랄 만큼 이른 잠에서 깨는 전화도 포함되어 있다.

미쉘이 어떻게 생겼고 기분이 좋은지 비밀이 여기 있습니다.

모어: 미셸 파이퍼의 무시무시한 전후 사진 때문에 팬들은 말문이 막힙니다.

Volume 90%

 

미셸 파이퍼는 그녀의 믿을 수 없는 홈 체육관 안에 있는 러닝머신에서 땀을 흘립니다.

미셸 파이퍼는 채식주의자인가?

스카페이스 여배우는 수년간 채식주의자였고 그녀가 왜 식물을 이용한 식단을 선택했는지에 대해 떠들었다.

"저는 탄수화물을 좋아하기 때문에 채식주의 식단을 좋아합니다,"라고 그녀는 어바넷에게 말했다. "이런 음식을 먹으면 훨씬 건강해지고, 피부와 몸을 노화할 수 있는 많은 독소를 피하게 됩니다. 채식주의자가 된 지 얼마 되지 않아 피부 차이가 눈에 띄었어요."

그러나 미셸 여사는 최근 "베간 단계"를 "평화의" 식단으로 전환했다고 밝혔다. 

채식주의자 12명: 식물성 식단을 먹는 모든 스타들

레드카펫에서 스턴스하는 미셸 

미셸 파이퍼의 식단은 무엇인가요?

미셸의 고기는 살코기, 과일, 생선, 야채, 견과류, 씨앗으로 가득 차 있다. 이 인기 있는 식단은 구석기 시대에 먹었던 음식을 거울삼아 만든다고 하며, 흔히 동굴인 다이어트라고 일컬어진다.

이 식단에서 미셀은 가공식품, 곡물, 레짐, 그리고 유제품 같은 것들도 피한다. 

미셀은 물을 많이 마신다.

이 두 아이의 엄마는 물을 마시는 것의 중요성을 알고 있어요! 여러분은 그녀가 설탕이 든 음료수를 홀짝거리고 대신 하루에 적어도 2리터의 물을 마시는 것을 발견하지 못할 것이다. 미쉘은 또한 성냥갑 녹차의 팬이다.

모어: 미셸 파이퍼가 보기 드문 수영복 셀카를 입고 하품을 합니다.

미셀은 수영복을 입고 선정적으로 보인다. 

미셸 파이퍼의 운동 체제는 무엇인가?

미셸을 위해 제대로 먹는 것만이 아니라, 그녀는 또한 그녀의 몸을 최고 상태로 유지하기 위해 운동합니다.

그녀는 어떤 종류의 운동을 좋아합니까? 거의 모든 것 중 하나죠. 

그녀가 하루에 4, 5마일을 뛰지 않을 때 그녀는 집에서 러닝머신에서 춤을 추거나 필라테스 개혁가에게 땀을 흘린다. 미셀은 또한 "요가 약간"에 손을 대기도 한다. 

MORE: 미셸 파이퍼는 2200만 달러짜리 저택의 놀라운 정원 안을 들여다보고 있다.

미셀은 놀라운 홈 체육관을 가지고 있다.

미셀은 일찍 일어난다.

미쉘이 거짓말을 사랑하는 여자라고 생각한다면 다시 생각해 보세요. 그녀는 일찍 일어나고 일찍 자는 것을 좋아하며 때때로 이것은 새벽 3시에 일어나는 것을 의미해요!

심지어 일요일 아침에도, 그녀는 더 컷에게 "새롭게 우려낸 커피"보다 더 나은 것은 없다고 말했다. 네 얼굴에 저 이른 아침 햇살."

미셸 파이퍼가 가장 좋아하는 음식은 무엇입니까?

이런 캐주얼한 요리에 몸을 담그고 있을 때가 가장 행복하다고 말하는 미셸을 위해 일류 레스토랑에 신경 쓰지 마세요.

"세상에서 내가 가장 좋아하는 음식은 멕시코 음식입니다,"라고 그녀는 굿 하우스키핑에게 말했다. "난 디저트 사람이 아니야. 난 바삭바삭하고 짠 여자애에 가깝다.

"칩과 살사를 먹고 살 수 있을 텐데. 언제든 화려한 프랑스 요리를 먹으면서 멕시코 요리를 먹곤 했습니다."

비건 나초는 멕시코의 다음 밤을 위해 필요한 건강식입니다.

미셸은 땀을 흘리는 것을 마다하지 않는다. 

미셸이 항상 건강하지 않았다고요?

미셀은 분명 평생 건강광이었던 것은 아니다. 사실, 그녀는 그녀의 경력 초기에 한 가지 이상의 악덕을 가지고 있었다. 

"저는 항상 건강하지 않았습니다,"라고 그녀는 레이디스 홈 저널에 말했다. "20대 때는 하루에 담배 두 갑을 피웠어요. 말보로 라이트랑 코카콜라 먹고 살았어요."

모어: 미셸 주식 투척 사진이 셔츠 없는 로버트 레드포드와 함께 장난치고 있다.

1994년 미셸

미셸 파이퍼는 술을 마시나요?

이 스타는 저녁에 테킬라나 와인을 마시는 것을 좋아한다는 것을 인정하고 정기적으로 26살의 남편인 데이비드 E. 켈리와 잔을 드는 사진을 올린다. 

미셸 파이퍼는 할리우드에서 사라진 이유를 밝혔다.

미셸과 그녀의 남편 데이비드 E. 켈리는 26번째 결혼기념일을 축하했다. 

미셸 파이퍼는 성형수술을 받았나요?

성형수술에 관한 한 미셸은 하루가 올 수도 있다고 인정하지만 그녀의 안색은 놀랍고 외과의사의 칼에 달려 있지 않다.

그녀는 어바넷에게 말했다: "때때로 나는 그것에 대해 생각하고, 때로는 그렇지 않다. 내가 얼마나 빛을 잘 쬐느냐에 따라 정말 달라요. 메이크업이나 여러 가지에 따라 다르죠.

"어느 순간 성형수술을 하지 않겠다는 것은 아닙니다. 나이가 들수록 싫다고 말하는 것이 점점 더 힘들다고 생각해요. 특히 세간의 주목을 받는 것은 더욱 그렇다.

"그건 별로 중요하지 않아요. 만약 사람들이 실제로 여기나 저기서 무언가를 하고 싶어한다면, 누가 신경쓸까요? 만약 그것이 그들이 자신에 대해 더 좋게 느끼게 해준다면. 내가 반대하는 것은 너무 심하고, 정말 나쁜 성형이다. 내가 여위면 그것은 산만해지고 사람들이 더 이상 자신과 닮지 않을 때."

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