노화에 대화 ㄴ두려움이

노화에 대한 두려움이 기술 문제

지혜가 담긴 노화를 위한 커리큘럼

램 다스

이 이야기는 21세기의 더 나은 당신을 위한 21권의 새로운 자기 도움말의 일부이다.

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I우리가 나이를 먹는 것을 두려워하는 것은 당연하다. 소위 말하는 노화의 문제는 우리가 돌아서는 곳마다 으뜸패가 된다. 우리는 노화가 사회적으로 큰 병폐이며, 필요악이며, 사회의 배수구이며, 미학에 대한 모욕이라는 메시지를 듣는다. 사람들이 노년에 대해 말하는 방식이라면, 문둥병에 가까운 골칫거리이거나, 나타나서 절대 떠나지 않는 성가신 손님이라고 생각할 것이다. 고령화는 자원 대신 부담으로 보고 있습니다.

기술이 군림하는 지배적인 문화에서는 정보가 지혜보다 훨씬 더 중시된다. 그러나 둘 사이에는 차이가 있다. 정보는 물리적 데이터의 저장, 수집, 구성 및 사실의 배포를 포함합니다. 지혜는 마음의 공허와 고요함, 마음의 응용, 이성과 느낌의 연금술 등 똑같이 결정적인 기능을 더해준다.

지혜 모드에서는 분석적으로나 순차적으로 정보를 처리하지 않고 있습니다. 우리는 뒤로 물러서서 전체를 보고, 무엇이 중요하고 무엇이 중요하지 않은지 분별하면서 사물의 의미와 깊이를 따지고 있습니다.

이러한 지혜의 질은 미국 문화에서는 드물다. 더 자주, 우리는 지혜로운 척하지만 불행히도 지혜가 진정으로 생기는 마음의 질을 배양하지 못한 유식한 사람들이 있다. 우리가 젊은이들이 어른들의 지혜를 추구하는 사회에서 시간을 보낼 때, 우리는 미국의 가치관이 얼마나 뒤집혀져 있는지를 알게 된다.

몇 년 전에 나는 한때 많은 시간을 보냈던 인도의 한 마을을 방문했다. 그곳에서, 나는 한 소중한 친구를 만났는데, 그는 나에게 "오, 람 다스, 당신은 너무 늙어 보여요!"라고 말했다. 저는 미국에 살고 있기 때문에, 저의 첫 반응은 방어적이었습니다; 저는 속으로 생각했습니다, "지, 제가 꽤 잘 생겼다고 생각했어요."

그러나 친구의 목소리의 톤을 받아들이기 위해 잠시 멈췄을 때, 이 반응은 즉석에서 녹아 버렸다. 나는 그가 나에게 말한 존경심을 들었다. 마치 "당신은 해냈어요, 친구! 늙었구나! 당신은 이제 우리가 의지할 수 있고 우리가 들을 수 있는 사람, 그리고 우리가 들을 수 있는 사람이라는 것에 대한 존경심을 얻었습니다."

그러나 정보가 지혜보다 소중하게 여겨지는 문화에서 노인들은 어제의 컴퓨터처럼 쓸모없게 된다. 진정한 보물은 무시되고 있습니다. 지혜는 인간의 삶에서 나이가 들면서 줄어들지 않는 몇 안 되는 것 중 하나이다. 다른 것은 다 떨어져 나가지만, 삶의 많은 교훈에 우리 자신을 열어주며 자상하게 살면 지혜만으로도 죽음이 올 때까지 증가한다.

물론 그 변형을 중시하거나 어른들에게 존경받는 역할을 제공하지 않는 문화에서 우아함과 적절함을 가지고 고령화 단계로 진입하는 것은 쉽지 않습니다.

뉴욕에 있는 오메가 연구소를 통해 다른 동료들과 함께 '어르신 서클'을 촉진하는 일에 참여하게 되었다. 그룹에서 가장 나이가 많은 사람들은 큰 원을 그리며 앉고, 젊은 사람들은 바로 뒤에 앉는다. 준비가 된 만큼 내부 구성원들도 돌아가며 지혜를 나눈다. 각 개인의 기여가 집단적 집단지혜 형성에 도움이 된다는 생각이다.

많은 사람들이 이 과정에서 번성하는데, 그 집단은 각자가 어떻게 나이든 지혜인 복잡한 모자이크의 일부를 가지고 있는지를 알게 되기 때문이다. 원이 끝날 무렵, 사람들은 종종 "이것은 내가 전혀 익숙하지 않은 역할이다. 왜냐하면 아무도 나에게 현명해지라고 한 적이 없기 때문이다."라고 말했다. 노쇠한 사람도, 문화도 모두 귀중한 자원을 빼앗겼음을 드러내는 그런 말의 가슴 저린 감정에 감동하지 않을 수 없다.

진보에 대한 헌신의 발목을 잡지 않고 어떻게 우리 문화의 지혜를 높이는 방향으로 노력할 수 있겠는가. 시대에 뒤떨어진 정체성의 형편없는 맞춤 양복에 그렇게 많은 노인을 가두어 그들이 제공해야 할 것을 차단하는 '노화 오너스'를 어떻게 거꾸로 작동시킬 수 있을까. 지혜의 필요성, 즉 지혜의 필요성이나 그것을 제공하는 옛사람의 능력을 전통적으로 부정해 온 문화에서 현명한 연장자로서의 역할을 되찾는 것이 우리의 곤경이다.

상황이 바뀔 거라면, 고령화가 이를 바꾸기 위해 노력하기 때문일 것이다. 젊은이들이 우리의 지혜를 빌면서 우리의 문을 두들겨 부수기를 기대할 수는 없다. 노년층으로서 우리는 이러한 문화의 편향에서 해방됨으로써 변화를 개시해야 할 것이며, 우리가 식탁에 가져다주는 독특한 것들을 기억해야 할 것이다. 현명한 연장자로서, 우리는 우리의 멸종위기에 처한 세계가 건강하고 전체적이 되려면 필요한 바로 그 자원 즉 지속가능성, 인내, 성찰, 정의에 대한 감사, 그리고 오랜 경험으로 탄생한 유머를 배양할 수 있다.

그러나 우리 자신으로부터 시작하지 않고 외부 세계를 바꾸려고 하는 것은 헛된 일이다. 자아가 우리 문화에 의해 어떻게 정의되어 있는지, 그리고 현실을 무엇으로 여기는지를 이해하지 못한 채 우리의 '자신'을 찾는 것도 부질없는 일이다. 우리는 지혜를 최고의 소명으로 하는 노화를 위한 교육과정을 구상해야 하며, 지혜를 깨달음의 수단, 즉 우리 자신과 주변 사람들의 교육 과정으로 삼아야 한다.

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작성자

램 다스

램 다스는 BE HERE NOW와 다른 많은 국제적인 베스트셀러들의 저자였다. 그의 웹사이트 https://www.ramdass.org에서 그에 대해 자세히 알아보세요.