과민성 대장 증후군이란?

과민성 대장 증후군이란? 의사가 원인, 증상 및 치료 옵션을 설명합니다.

 ASHLEY ABRAMSO N

Kat Schleicher

과민성 대장 증후군 (IBS라고도 함) 은 인구의 약 12 % 에 영향을 미치며 여성에서 약 2 배 더 자주 발생합니다. IBS 증상은 종종 쇠약 해지지 만 정확한 원인은 아직 알려지지 않았으며 문제는 단순히 사람의 배변에 영향을 줄 수있는 증상 그룹으로 정의됩니다.

국립 당뇨병 및 소화기 및 신장 질환 연구소에 따르면 IBS 환자는 소화관 문제를 경험하지만 소화관 손상의 징후는 보이지 않습니다. 그것은 매우 흔한 일 임에도 불구하고 IBS 치료를 매우 까다로울 수있는 일부일뿐입니다. 식이 요법과 함께 생활 습관 변화를 권할 수있는 의료 제공자의 지원으로 IBS로 고통받는 사람들은 종종 오래 지속되는 안도감을 찾습니다.

Kara Fitzgerald 박사

공식 IBS 진단을받는 데 시간이 걸릴 수 있습니다. 시작하려면 개인은 적어도 일주일에 한 번, 그리고 적어도 3 개월 동안 일관된 IBS 증상을보고해야합니다. IBS와 같은 위장 문제 치료를 전문으로하는 코네티컷에 기반을 둔 기능성 의학 의사 인 카라 피츠 제럴드 박사 는 배변과 관련된 복통뿐만 아니라 배변의 변화를 포함하여 종종 배변을 초래하는 증상을 발견했습니다. , 변비 또는 때로는 둘 다. 환자는 또한 다양한 추가 소화 증상을 경험할 수 있습니다. Fitzgerald 박사는 IBS가 가스, 팽만감 및 트림과 관련이 있다고 말합니다.

그러나 IBS는 당신의 화장실 일정을 망치지 않습니다. “장외 증상이라고하는 장 외부의 증상도 중요합니다.”라고 Fitzgerald 박사는 말합니다. IBS를 가진 사람들은 또한 불안이나 우울증과 같은 기분 장애와 함께 관련 편두통, 밤에 턱이 갈리 기, 성관계 통증, 피로를보고 할 수 있습니다. 이러한 모든 증상은 쇠약 해지면서 사람들의 일, 가족 및 사회 생활을 방해 할 수있을뿐만 아니라 웰빙을 향상시킬 수있는 다른 활동에 참여하고 운동하는 능력을 방해 할 수 있습니다.

IBS는 장애 나 질병에서 비롯되지 않을 수 있지만, 특히 치료하지 않고 방치하면 건강에 장기적이고 부정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 심한 경우에는 건강에 필요한 영양을 얻는 사람의 능력을 방해 할 수 있다고 Fitzgerald 박사는 말합니다. “이러한 상태가 만성적이면 시간이 지남에 따라 영양소 흡수가 불량한 것을 볼 수 있습니다.”라고 Fitzgerald 박사는 설명합니다. "오랫 동안 진행되거나 치료되지 않으면 꽤 심각한 결함을 볼 수 있습니다."

치유는 원인을 식별하는 것으로 시작하지만 다시 까다로운 부분입니다. IBS는 "증후군"이기 때문에 근본 문제가 하나도 없으며 Fitzgerald 박사에 따르면 종종 많은 요인이 작용합니다. “현재 우리가 알고있는 가장 흔한 원인은 장내 미생물의 과다 증식입니다.”라고 그녀는 말합니다. “하지만 문제는 그 원인이 무엇입니까? 그 우산 아래 사람들이 IBS를 경험하는 몇 가지 다른 이유가 있습니다. 가장 유명한 것은 SIBO 또는 소장 세균 과다 증식이 대부분의 IBS를 유발하는 것으로 태그가 지정되었습니다.” 다른 원인으로는 곰팡이 과다 증식, 음식 불내성, 심지어 스트레스가있을 수 있습니다.

안타깝게도 사람의 증상을 가장 잘 관리하는 방법을 결정하는 데 시간이 걸릴 수 있으며 더 중요한 것은 근본적인 원인을 해결하는 것입니다. 그러나이 과정에서 Fitzgerald 박사는 환자가 고통을 겪을 필요가 없다고 말합니다. 그렇기 때문에 그녀 는 IBS 환자가 다시 건강을 유지하는 데 필요한 영양소를 흡수하는 데 도움이되는 저자 극성 생체 이용 가능한 영양 분말 인 통합 치료학의 Physicians Elemental Diet를 정기적으로 권장 합니다. “엘리멘탈 다이어트는 환자의 증상을 완화하는 데 도움이되는 매우 유용한 도구입니다.”라고 그녀는 말합니다.

통합 치료학 의사의 기본 식단

영양소 보충을 늘리는 제거식이 요법으로 생각하십시오. 환자가 IBS 증상을 일으키는 원인이 무엇인지 확실하지 않은 경우 (IBS가 매우 다원적 일 수 있기 때문에) Physicians Elemental Diet와 같은 제품은 원점으로 돌아가는 것과 같습니다. 그것은 당신의 식단에서 잠재적 인 유발 인자를 제거 할뿐만 아니라 한때 신진 대사를 할 수 없었던 영양을 회복시킵니다.

Fitzgerald 박사는 특히 Integrative Therapeutics의 공식을 권장합니다. 특히 적절한 지방, 아미노산, 비타민, 미네랄 및 탄수화물을 포함한 완전한 영양소가 몸에서 쉽게 흡수되는 소비하기 쉬운 분말에 포함되어 있기 때문입니다. “Integrative Therapeutics의 공식은 정말 스마트하게 설계되었습니다.”라고 그녀는 말합니다. "그들은 한때 마지막 시나리오 였을 것 같은 Elemental Diet의 사용을 정교하고, 맛있고, 효과적으로 사용하는 데 혁명을 일으켰습니다."

모든 사람의 IBS는 고유하므로 고유 한 상황이나 성향에 따라 Dr. Fitzgerald는 부분 또는 전체 원소 식단을 처방 할 수 있습니다. (권장 사용법은 2 ~ 4 주입니다.) IBS 증상의 가능한 원인을 확인한 후에는 종종 대변 또는 호흡 검사를 통해 장내 세균 불균형을 테스트하거나 음식에 대한 반응을 테스트하여 천천히 음식을 다시 도입하도록 권장 할 수 있습니다. 환자의 식단으로 돌아갑니다. 그 동안 Fitzgerald는 적절한 보충제 또는 영양 요법을 통해 한때 신비스러운 근본적인 원인을 해결할 것입니다.

이러한 종류의 포괄적 인 치료 접근 방식을 통해 환자가 지속적인 완화를 경험하는 것은 드문 일이 아닙니다. Fitzgerald 박사는“식이 요법에 포함 된 어떤 성분도 가스, 팽만감 및 장외 증상을 유발하는 벌레 인 미생물의 과다 증식에 도움이되지 않기 때문에 사람들은 거의 즉시 기분이 좋아질 것입니다.

그러나 다른 경우에는 진단 및 치료가 여전히 조금 더 오래 걸릴 수 있습니다. 그러나 Dr. Fitzgerald는 지속적인 IBS를 가진 사람들에게 희망을 포기하지 말 것을 권장합니다. 웰빙 회복을 도울뿐만 아니라 스스로 증상을 완화시킬 수있는 보충제와 라이프 스타일 접근법을 처방 할 수있는 제공자를 찾는 것부터 시작하십시오.

"기능 및 통합 의학 커뮤니티의 우리는 오랫동안이 일을 해왔습니다."라고 그녀는 말합니다. “당신이 노력 해왔고 계속해서 어려움을 겪고 있다면, 당신의 탐정을 도와 줄 누군가가 필요할 것입니다. 하지만 그만한 가치가있다. 사람들은 자신의 삶을 살아갈 수 있습니다.”