십대의 나쁜 행동에 대한 오해

십대의 나쁜 행동에 대한 3 가지 오해

01 / 5십대의 나쁜 행동에 대한 오해

부모로서 십대를 대하는 것은 정말 피곤할 것입니다. 그들의 분노와 공격성의 근원을 이해하고 싶어하는 것에서부터 두 사람 사이의 차이가 커져서 생긴 움푹 들어간 곳을 고치는 것까지, 분명히 어려운 시간을 겪어야합니다. 그러나 여러분이 겪는 것만큼이나 어려운 일이지만 십대 자녀가 인생의이 단계를 살아가는 것은 어려운 일입니다. 그들은 학교에서 그리고 친구들과 함께 환경에 적응하려고 할뿐만 아니라 변화하는 몸으로 자신의 싸움을 벌이고 있습니다. 그들의 마음 속에도 많은 일들이 일어나고 있으며, 부모들이 이해하기 어려울 수 있습니다.

즉, 부모가 십대에게 부과하는 비현실적인 기대 이상을 바라보고 십대의 나쁜 태도에 대한 신화를 없애는 것이 중요합니다. 다음은 부모가 십대의 불쾌한 행동에 대해 일반적으로 가지고있는 몇 가지 오해입니다.

2 월 5 일논리와 추론으로 십대의 나쁜 태도를 다룰 수 있습니다

글쎄, 십대와 함께 추리하고 위기의시기에 더 큰 그림을 보게 만드는 것은 확실히 문제 해결 능력을 향상시키는 긍정적 인 방법입니다. 그러나 그들의 마음이 괴로워하고 그들의 삶에서 많은 변화를 겪을 때, 당신의 이유와 당신의 논리가 그들의 태도를 바꾸도록 동기를 부여하는 것은 물론 그들이 당신의 말을 듣도록 설득하거나 설득 할 가능성이 적습니다.

03 / 5그들을 처벌하면 모든 것이 해결됩니다

십대 자녀를 처벌하고 접지시키는 것은 자녀와의 관계를 악화시킬뿐입니다. 당신은 그들에게 실망 할 수 있지만, 그들의 태도가 오랫동안 동일하다는 점을 감안할 때. 그러나 처벌은 거의 아무것도 바꾸지 않을 것입니다. 대신 당신이 할 수있는 일은 그들이 당신에게 열릴 때까지 기다리는 것입니다. 그들이 잘못된 방향으로 움직이지 않는 한, 스스로 알아 내도록하세요. 그들에게 다가가는 방법에 대해 미묘하고 질문으로 압도하지 마십시오.

 

4 월 5 일그들의 나쁜 행동은 의도적입니다

많은 부모들은 자녀의 나쁜 행동이 고의적이고 고의적이라고 생각합니다. 그러나 그것은 아닙니다. 그들은 일련의 생물학적, 육체적, 정서적 변화를 겪고 있으며, 이것이 그들을 그러한 태도로 이끌고 있습니다. 부모로서, 당신은 더 큰 사람이어야하며 그러한시기에 자녀의 감정을 고의적이라고 부르면서 무시해서는 안됩니다.

05 / 5십대의 태도를 개선하는 방법은 무엇입니까?

가장 먼저 피해야 할 일은 그들의 공간을 침범하고 의문 질문으로 그들을 압도하는 것입니다. 그들이 당신에게 열리게하십시오. 그들이 인생에서 원하는 것을 이해할 수있는 공간을 제공하고 그들이 당신에게 다가 갈 수 있도록하십시오.

그들의 실수에 대해 그들을 처벌하지 마십시오. 대신, 그들로부터 배우고 둘 다 합의에 도달 할 수있는 중간 지점을 찾도록하십시오.

십대가 놀랍도록 긍정적이고 쾌활 할 때가 있습니다. 이것은 당신이 그들과 진정으로 유대를 맺을 수 있고 그들이 당신을 가장 필요로 할 때 항상 당신을 이용할 수 있다는 것을 이해하게 만드는 순간입니다. 부모가 아닌 동지로 보이게하십시오.

십대 자녀가 신체 이미지 문제를 해결하도록 어떻게 도울 수 있습니까?

01 / 7십대가 신체 이미지 문제로 고통 받고 있습니까?

사춘기와 십대는 특히 우리의 외모와 관련된 변화로 가득 차 있습니다.

10 대 초반과 10 대는 우리가 다른 사람들이 우리를 어떻게 인식하는지 더 의식하게 된시기이기도합니다. 또한 대부분의 십대들이 독립적 인 미니 성인으로 성장하기 시작하여 스스로 결정을 내리기 시작합니다. 슬프게도 증가 된 의식은 또한 동료, 연장자 또는 소셜 미디어에서 나오는 것과 같은 뚱뚱하고 수치스러운 신체 이미지 문제를 야기합니다.

"너무 뚱뚱", "마른", "팔에 머리카락이 너무 많다", "많이 먹는다", "여드름"이 누구인지 해부하면 조만간 농담에서 수치스러운 발언으로 바뀔 수 있으며 이는 부정적인 요인에 큰 기여를합니다. 신체 이미지 문제.

02 / 7이것이 우려되는 이유는 다음과 같습니다.

통계에 따르면 대부분의 섭식 장애는 10 대에 시작됩니다. 최근 연구에 따르면 소녀의 60 % 이상이 자존감이 좋지 않고 신체 이미지 문제가있는 것으로 나타났습니다.

또한 소셜 미디어 및 필터링 된 사진 시대에 살고있는 청소년과 청년들이 직면 할 수있는 압력이 증가하고 있습니다.

광고, 동료 및 잊지 말아야하는 압력, 비현실적인 물리적 표준 또한 압도적으로 느껴지고 잘못된 이미지를 그릴 수 있습니다.

낮은 자존감과 신체 이미지 문제는 정신 건강 문제의 직접적인 원인이 될 수 있으므로 긴급한주의가 필요합니다.

따라서 단순히 자녀에게 "잘"먹거나 트롤을 무시하라고 말하는 것은 해결책이 아닙니다.

신진 십대가 신체에 더 긍정적이되도록 돕기 위해서는 집에서 적절한 컨디셔닝을해야합니다. 올바른 대화를 나누는 방법을 알려드립니다.

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03 / (7)적시에 대화를 시작하십시오

사춘기는 성장하는 십대 초반의 신체에 큰 영향을 미칩니다. 또한 대부분의 아이들이 외모와 관련하여 대부분의 변화를 겪고 자신에 대해 더 의식하게되는시기이기도합니다.

이 모든 것이 정상이지만 설명하고 특히 그들이 오는 모든 변화를 수용하도록 돕는 것이 중요합니다. 예를 들어, 체중 증가, 얼굴 털, 전체적인 모발 성장은 주저 할 필요가없는 일반적인 변화입니다.

자녀에게 자신에 대해 더 자신감을 갖고 긍정적 인 성격을 갖고 외모 너머를 바라 보도록 설명하십시오. 자신이 자신감을 가질수록 신체 부정의 함정에 빠지게됩니다.

 

04 / (7)그들이 인터넷에 노출되는 것을 통제하십시오

인터넷, 허위 광고, 유명인 사진은 젊은 성인이 불안감을 느끼는 함정이 될 수 있습니다. 온라인에 게시 된 사진은 종종 변화된 미의식을 보여 주므로 성장하는 아이들이 자신을 훼손 할 수 있습니다.

소셜 미디어 플랫폼은 또한 비교, 수치, 검증 및 트롤링을위한 공간을 제공 할 수 있습니다. 따라서 청소년이 온라인에서보고 행동하는 것을 통제하거나 제한하면 올바른 길로 인도하는 데 도움이 될 수 있습니다.

그들과 소셜 미디어 비교의 위험을 알리고 어떤 사이트와 콘텐츠가 적절한 지, 그리고 무엇이 적절하지 않은지 교육하십시오.

05 / 7더 건강한 생활 방식을 채택하도록 격려하십시오

건강한 라이프 스타일은 더 건강한 몸과 마음을위한 길을 열어줍니다. 올바르게 실행하면 우리가 어떻게 보이는지 해부하는 것이 아니라 우리 몸을 올바르게 공급하고 영양, 운동에 연료를 공급하는 데 필요한 중요한 교훈을 만들 수 있습니다. 그것이 수락하는 가장 좋은 단계 중 하나입니다.

마찬가지로 신체 활동과 스포츠에 참여하면 우리 몸이 외모뿐만 아니라 자신이하는 일에 가치가 있다는 메시지를 보낼 수도 있습니다.

자녀가 무질서한 식사의 희생자라고 생각되면 즉시 도움을 구하십시오.

 

06 / 7친절하고 주변 사람들을 받아들이도록 키워주세요.

자신의 몸을 사랑하도록 키우는 것처럼 다른 사람을 사랑하고 존중하도록 가르치는 것도 중요합니다.

신체적 특성뿐만 아니라 긍정적 인 특성을 키우는 지원 관계와 친구는 자기 수용과 신체 긍정에 대한 아이디어를 강화하는 데 도움이됩니다.

십대에게 이야기 할 때 건강한 신체는 다양한 형태와 크기로 제공되며 텔레비전이나 소셜 미디어에 표시되는 것과 정확히 일치하지 않는다고 설명하십시오. 정해진 기준에 의문을 갖도록 격려하면, 그들은 자신이 보는 것에 대해 더 잘 알고, 자신감을 갖고 수용하게 될 것입니다.

또한 그들에게 친절과 신체 긍정을 가르치는 훌륭한 학습 교훈입니다.

07 / 7몸에 긍정적 인 역할 모델이 되십시오

자녀가 외모에 대해 더 자신감을 갖고 건강한 신체 이미지를 갖기를 원한다면 부모로서 자녀에게 좋은 역할 모델이되어야합니다.

아이들이 당신이 긍정적 인 가치관을 실천하고, 외모에 대해 덜 비판적이며, 대신에 비 육체적 칭찬에 대해 감사하는 것을 관찰한다면, 그는 올바른 특성을 선택하고 스스로 신체적으로 긍정적이 될 것입니다. 건강한 식생활을하고 외모에 대해 긍정적 인 사람을 만나면 자녀가 자기애를 실천하기가 더 쉬울 것입니다.

그렇게하는 또 다른 방법은 아이의 모양이나 크기를 면밀히 조사하는 대신 아이가 누구인지, 무엇을하는지에 대해 감사하거나 칭찬하는 것입니다. 외모에 대한 농담도 없애야합니다.

자녀가 친구 나 친척이 제기 한 문제에 대해 질문하거나 직면하게하여 자신이 부정적인 감정을 느끼지 않도록하십시오.

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십대와 어려움을 겪고 계십니까? 다음은 십대와의 유대감을 강화하는 몇 가지 단계입니다.

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01 / 7십대와의 유대감을 강화하는 방법

유아 양육에서 청소년 돌보기에 이르기까지 육아에는 다양한 경험과 어려움이 따릅니다. 때로는 어렵고 압도적으로 보일 수 있지만 인생에서 가장 좋은 순간을 만들 수도 있습니다. 그러나 모든 것을 제쳐두고 십대를 키우고 그들의 필요와 욕구를 충족시키는 것은 때때로 매우 힘들고 피곤해 보일 수 있습니다. 유아와 달리 그들은 울거나 화를 내지 않을 수 있지만 삶을 다루는 태도와 접근 방식은 번거롭고 복잡해 보일 수 있습니다.

이 경우 부모로서 십대 자녀가하는 말에 적응하고 듣는 법을 배워야합니다. 그들의 탄원과 요구를 무시하고 무시하는 대신 그들과 함께 추론하고 더 큰 그림을 볼 수 있도록 도와주세요. 즉, 십대와 정말로 어려움을 겪고 있다면 다음과 같은 방법으로 자녀와의 관계를 강화하고 강화할 수 있습니다.

02 / 7그들에게 귀를 기울여

무엇보다도 십대 자녀의 말을 잘 듣는 것이 중요합니다. 삶의 그러한 시점에서 그들은 많은 일을 처리하고 있습니다. 학업에서 탁월 해 지려고 노력하는 것부터 친구 서클에 있든 일반적으로 어울리기 위해 노력하든 그들의 삶은 혼란으로 가득 차 있습니다. 즉, 부모로서 여기에서 그들에게 우위를 제공해야하고 그들에게 시련과 고난을 표현할 기회를 주어야합니다.

03 / (7)부모가 아닌 친구가 되십시오

자녀가 부모에게 자신의 우려를 표현하려고 시도하고 표현하면 부모 역할을하지 말고 그들을 비판하고 판단하기 시작하십시오. 대신 친구가되어 올바른 길을 보여 주도록 노력하십시오. 그들이 그것을 추론하고 옳은 것에 기초하여 결정을 내 리도록 도와주세요.

 

04 / (7)필요할 때 그들을 위로하십시오

십대는 자랐을 지 모르지만 여전히 아이들입니다. 그들은 자신의 문제를 처리 할 수있는 것처럼 가장 할 수 있지만 여전히 귀하의 지원과 지침을 구합니다. 그러므로 그들이 조언을 구할 때 'i-told-you-so'게임을하지 마십시오. 대신, 그들을 위로하고 집에있는 것처럼 느끼게하십시오.

05 / 7그들의 공간을 침범하지 마십시오

육아와 관련하여 경계를 설정하고 자녀의 공간을 존중하는 것이 가장 중요합니다. 다른 모든 사람들과 마찬가지로 십대 자녀도 자신에게 간직하고 싶은 생각과 염려가있을 수 있습니다. 당신에게 그들의 우려를 표현하도록 밀어 붙이는 것은 당신이 그들을 자신으로부터 멀어지게하는 것입니다. 그들 스스로 당신에게 스스로를 열게하십시오.

 

06 / 7더 많은 커뮤니케이션

자녀의 침묵하는 간청을 무시하거나 무시하지 마십시오. 그들은 당신에게 모든 것을 표현하지 못할 수도 있습니다. 그러나 미묘한 신호를 파악하고 그들에게 다가가는 방법을 배우십시오. 그러나 당신은 그들을 압도하거나 당신과 그들의 문제를 공유하도록 강요해서는 안됩니다. 의사 소통하되 강요하지는 마십시오.

07 / 7거부하지 말고 리디렉션

대부분의 십대들은 많은 요구를 가지고 있습니다. 그들 중 일부는 비이성적이고 불필요하게 보일 수 있습니다. 그러나 직접 거부하면 관계에 균열이 생길 수 있습니다. 대신 '필요'와 '필요'의 차이를 이해하도록 도와야합니다. 우선 순위를 정하고 합리적으로 결정하도록 안내하십시오.