혀 강화 장치는 코골이 장애가있는 사람들을 도울 수 있습니다

혀 강화 장치는 코골이 장애가있는 사람들을 도울 수 있습니다

Pinterest에서 공유전문가들은 코골이가 반드시 수면 무호흡증의 징후는 아니지만 수면을 방해하고 건강 문제를 일으킬 수 있다고 말합니다. Moyo Studio / Getty 이미지

• FDA는 가벼운 수면 무호흡증과 관련된 코골이를 줄이기 위해 혀를 강화하는 낮에 착용하는 장치를 승인했습니다.
• 전문가들은이 장치가 중등도 또는 중증 수면 무호흡증 환자에게 도움이되지 않는다고 지적합니다.
• 그러나 그들은 비교적 사소한 코골이 문제가있는 사람들을위한 어떠한 도움도 환영한다고 말합니다.

혀를 강화하면자는 동안 코골이를 줄이기 위해 얼굴에 부피가 큰 장비를 사용하지 않아도됩니까?

연방 관리들은 그렇게 할 수있는 방법이있을 것이라고 생각합니다.

지난주 식품의 약국 (FDA) 승인신뢰할 수있는 소스 가벼운 수면 무호흡증이있는 성인을위한 새로운 주간 장치로 밤에 착용하는 부피가 큰 CPAP (지속적인기도 양압) 장비가 필요하지 않습니다.

그러나 수면 전문가들이 회의적이므로 "순한"이라는 단어가 핵심입니다. 새로운 "혀 강화 장치"는 단순한 코골이를 넘어서 많은 영향을 미칠 것입니다.

그럼에도 불구하고 eXciteOSA 는 "기도를 붕괴에 대해 생리 학적으로 재 훈련하여 수면 장애 호흡의 근본 원인을 해결하는 최초의 주간 요법"으로 청구됩니다.

시그 니 파이어 메디컬 테크놀로지스에서 개발중인이 장치는 혀에있는 마우스 피스를 통해 작동하는 전기 혀 근육 자극기입니다.

마우스 피스에는 일련의 전기 충격을주는 4 개의 전극이 있으며 그 사이에 휴식이 있습니다. 6 주 동안 하루에 한 번 20 분 동안 사용하고 초기 생리 후 일주일에 한 번 사용합니다.

Duke University의 소아 신경학 수면 의학 프로그램 책임자이자 매트리스 회사의 수면 건강 전문가 인 Dr. Sujay Kansagra 는 Healthline에 "이것은 게임 체인저가 아닐 것입니다." 라고 말했습니다. “수년 동안 수면 무호흡증에 도움이된다고 주장하는 수많은 장치 나 기술이있었습니다. 불행히도 대부분은 부분적으로 만 효과적이며 중등도 또는 중증의 수면 무호흡증에는 유익하지 않습니다. 마찬가지로이 장치는 가벼운 수면 무호흡증에서만 테스트 된 것으로 보입니다.”

Kansagra는“증거가 더 필요합니다. “안면 근육 검사가 도움이 될 수 있다는 것을 알고 있습니다. 그러나 수면 무호흡증으로 인해 막힌 부위는 비강과 입천장을 포함하여 여러 부위에있을 수 있습니다. 따라서 혀를 강화하더라도 방해가 다른 곳에서 발생한다면 수면 무호흡증에 반드시 도움이되는 것은 아닙니다.”

연구 결과

FDA는 코골이와 가벼운 수면 무호흡증이있는 48 명을 포함하여 코골이를 앓은 115 명을 대상으로 eXciteOSA의 안전성과 효과를 테스트했습니다.

연구원들은이 장치가 87 명의 환자에서 코골이에 소요되는 시간을 20 % 이상 줄 였다고 말했습니다. 경미한 폐쇄성 수면 무호흡증 환자의 경우 48 명 중 41 명에서 코골이가 48 % 감소했습니다.

가장 흔한 부작용은 과도한 타액 분비, 혀 또는 치아 불편 함, 혀 따끔 거림, 치아 충만감, 금속 맛, 재갈, 꽉 조이는 턱이었습니다.

인디애나 수면 센터의 시설 책임자 인 Abhinav Singh 박사 는 Healthline에 “이것은 훌륭하고 새로운 선택 입니다. "이것은 상부기도 근육, 즉기도 뒤쪽을 구성하는 혀 근육의 음색을 증가시키는 검증 된 경로에 의존합니다."

“프로는 다음과 같습니다. CPAP와는 달리 매장 밖이며 밤에 착용하지 않습니다. 코골이와 호흡 정지를 50 % 줄이는 데 효과적입니다.”라고 Singh이 말했습니다.

“단점 : 폐쇄성 수면 무호흡증의 중등도 또는 중증 사례가 아닙니다. 장기 연구는 아직 가능하지 않습니다.”라고 덧붙였습니다. "시험에 참여한 환자는 체질량 지수가 낮고 숫자가 적고 무겁지 않았습니다."

 

수면 무호흡증의 심각성

전문가들은 수면 무호흡증이 코골이 그 이상이라고 강조합니다.

뉴욕에있는 Columbia University College of Physicians and Surgeons의 간질 및 수면 책임자 인 Carl W. Bazil 박사는 “수면 무호흡증없이 코를 고를 수 있으며 수면 무호흡증 환자가 반드시 코를 고는 것은 아닙니다 . "또한, 코골이만으로는 수면을 방해하거나 건강 문제를 일으키는 것은 아닙니다. 침대 파트너의 수면을 방해 할 수도 있습니다."

Bazil은 Healthline과의 인터뷰에서 "어느 정도 인식이 진전되고 있지만 진단되지 않은 수면 무호흡증을 앓고 있고 더 많은 수면이 필요하다고 생각하는 많은 사람들이 있습니다."라고 말했습니다. "치료되지 않은 수면 무호흡증이 졸음 및 관련 사고뿐만 아니라 고혈압, 심장병 및 기타 여러 질병에 기여한다는 것도 잘 알려져 있습니다."

일부 전문가들은 어떤 도움이라도 환영한다고 말합니다.

임상 수면 교육자이자 애리조나 글렌 데일에있는 Valley Sleep Center의 회장 인 Lauri Leadley 는 Healthline에 “이것은 엄청난 거래 입니다. “Hypoglossal 신경 자극은 수면 의학의 가장 새로운 혁신입니다. 수면 무호흡증은 양성 질환이 아닙니다. 심장 마비, 뇌졸중 당뇨병, 체중 증가 및 기타 질병의 원인입니다.”

뉴욕시에있는 레녹스 힐 병원의 수면 의학 센터의 스티븐 페인 실버 박사는 헬스 라인에이 장치가 실제로 수면 무호흡증에 도움이된다면 중요 할 수 있다고 말했습니다.

“코골이는 질병이 아닙니다. 성가신 일입니다.”라고 Feinsilver가 말했습니다. "무호흡증을 앓는 거의 모든 사람은 누가 듣고 있는지에 따라 상당한 코골이가 있지만, 코골이의 90 %는 심각한 수면 무호흡증이 없습니다."

Feinsilver는 더 나은 수면을 제공하는 모든 발전이 필요하다고 말했습니다.

Feinsilver는 "우리는 20 년 전보다 수면 무호흡증을 진단하고 치료하는 데 훨씬 뛰어나며 그 합병증도 더 잘 알고 있습니다."라고 말했습니다. “이 질병의 유병률은 인구가 노령화되고 비만이 증가함에 따라 증가 할 가능성이 있습니다. 둘 다 위험 요소입니다. 여전히 수면 무호흡증을 앓고있는 대다수의 사람들은 진단을 받지도 치료도 받지도 않습니다.”

FDA는 사용자가 기기를 사용하기 전에 치과 검사를 받아야한다고 말했는데, 이는 심박 조율기 또는 이식 된 전극, 임시 또는 영구 임플란트, 치과 보조기, 구강 내 금속 보철물, 수복물 / 기기 또는 구강 내 치과 용 장신구를 사용하는 사람들에게는 권장되지 않습니다.

임산부 나 입 주위에 궤양이있는 사람에게는 권장하지 않습니다. 또한 Apnea-Hypopnea Index가 15 이상인 수면 무호흡증 환자에게는 사용해서는 안됩니다.