이별은 실패가 아닙니다.

사진: 켈리 시케마

W암탉 당신은 누군가에게 깊이 헌신하고, 그 관계의 끝은 파괴적 일 수 있습니다. 로맨틱한 관계이든, 우정이든, 심지어 가족 구성원을 삶에서 제거하든 헤어지는 것은 어렵습니다. 그러나 그것은 당신이 아무것도 실패 한 것을 의미하지 않는다.

나는 평생 지속되지 않는 관계가 실패라는 개념을 거부합니다.

고통이 있더라도 도덕적 실패가 아닙니다.

헤어지는 것은 실패가 아니며, 하나 이상의 사람들을 위해 무언가가 작동하지 않는다는 것을 인정합니다. 예전에는 두 번의 결혼 에 실패했다고 생각했지만, 정말로 저는 제 자신을 최우선으로 생각하고 다른 사람들을 위해 불행을 유지할 의무가 없다는 것을 깨닫는 두 가지 예를 가지고 있었습니다.

사람들은 지속적으로 배우고 성장하고 발전합니다 - 특히 정신 건강 투쟁을 가진 사람들. "나는 나를 아프게하기 때문에 이 관계에있을 수 없다"고 말할 수 있다는 것은 큰 일입니다. 그것은 자랑스러워할 만한 일입니다. 고통이 있더라도 도덕적 실패가 아닙니다.

다음은 이별을 한 몇 가지 이유입니다.

나는 그 관계에 깊은 불행했고 파트너와 양립할 수 없다고 느꼈다.
나는 대가로 주는 것보다 더 많은 존경과 배려를 요구했다 (예, 이것은 누군가가 나와 헤어졌을 때였습니다 - 아주 좋은 이유)
학대 제 3 자 내 파트너가 나를 격리하는 나에게 독성이 있다고 확신
내 파트너는 학대했다
내 파트너는 경계 또는 우려를 표현하려고 할 때마다 붕괴했다
내 파트너는 섭식 장애에서 내 회복을 지원할 수 없었고 체중을 얻었을 때 나에게 성적 관심을 잃었습니다.
내 파트너는 학대 관계를 떠날 준비가되지 않은 사람들에 대해 부정적이고 비판적 인 무언가를 말하고 내 신뢰를 깨뜨렸다.

사랑이 필요한 전부가 아닙니다.

사랑은 삶의 훌륭하고 즐거운 부분이며 확실히 삶을 더 좋게 만들 수 있지만 "필요한 모든 것"은 아닙니다.

누군가를 사랑하는 것만으로도 그 사람과 함께 있어야 한다는 뜻은 아닙니다. 당신은 학대자를 사랑할 수 있습니다. 부모님이 불친절하고 조작적일 때 부모님을 사랑할 수 있습니다. 당신은 당신이 그들과 사랑에 더 이상 아니지만, 당신이 함께 몇 년을 보냈다 사람을 사랑 할 수 있습니다. 그리고 당신은 누군가를 사랑하고 그들을 신뢰하지 수 있습니다.

상호 존중, 상호 존중, 상호 존중, 상호 작용과 정서적 노동, 신뢰, 안전에 대한 관계를 구축하는 것이 중요합니다. 당신은 대화가 날려 버릴 것이라고 걱정하지 않고 상처 감정에 대해 이야기 할 수 있어야합니다. 당신은 당신이 "너무 많이"되는 것처럼 느끼지 않고 관계에 대한 기대를 표현 할 수 있어야합니다.

그들이 당신이 "너무 많다"고 말한다면, 그것은 단순히 당신이 가까이있는 사람이 아닙니다. 대답은 자신의 삶에서 당신의 적은, 자신에 있는 당신의 적은.

나는 "많은"친구가 있다. 나는 그들을 너무 사랑하지만, 나는 내향적이고 그들의 외향적 인 에너지가 나를 배출합니다. 나는 아직도 이 사람들을 사랑하지만, 나는 하루에 다섯 외향적 인 친구를 보거나 연속으로 두 개의 거대한 사교 행사에 참석하지 않도록 그에 따라 내 시간을 계획해야합니다. 나는 그 주를 비참하게 끝낼 것이다!

그리고 나는 "나는 절대적으로 당신과 함께 시간을 보내고 싶지만 지금 보내고 있다, 우리는 다음 주에 뭔가를 계획 할 수 있습니까?" 라고 말하는 것에 대해 부끄러워하지 않습니다. 또는 함께 시간을 보내는 동안, 내가 말할 수있는 것을 알고 압도 하는 경우, "난 정말 과잉 자극 느낌, 우리는 그냥 우리의 전화에 놀고 또는 영화를 보고 시간을 보낼 수 있습니다 그래서 진정 수 있습니까?"

이 사람들은 저를 사랑하지만, 저와 저의 한계를 존중합니다. 나는 항상 모든 자신을 줄 수 없다. 사랑은 삶의 훌륭하고 즐거운 부분이며 확실히 삶을 더 좋게 만들 수 있지만 "필요한 모든 것"은 아닙니다.

인생의 요점은 당신의 인생을 보낼 수있는 파트너를 찾는 것이 아닙니다.

저는 사랑하고 사랑받는 것을 좋아합니다. 그것은 내가 사람으로 누구인지의 큰 부분입니다. 그러나 그것은 내 유일한 목적이 아니다.

이것은 힘든, 오른쪽? 대부분의 미디어는 사람들이 주요 플롯 포인트로 커플링하고 심지어 행복하게 그 후 해결을 보여줍니다. 그러나 이것은 우리가 성취될 파트너가 필요하다고 믿게 하고, 진실에서 더 이상 아무것도 없다.

파트너는 만족스러운 삶의 일부가 될 수 있지만 성취의 이유가 아닙니다.

나는 최근에 동료와 함께 예정된 날짜를 설명하고 있었고 그녀는 말했다, "아, 어쩌면이 사람은 하나." 나는 말했다, "아무도 없다.' 그것은 그녀의 돛에서 바람을 했다, 하지만 난 당신을 위해 "하나"가 믿는 것에 대 한 부정적인 아무것도 의미 하지 않았다 -그냥 "하나" 나를 위해.

첫째, 나는 다각적이다, 그래서 내 가장 특별한 파트너를위한 공간을 예약하는 것은 본질적으로 멋진되지 않습니다, 둘째, 나는 두 번 이혼하고 잘 다른 인간이 내 행복에 필요한 요소라는 생각을 통해.

저는 데이트, 관계, 사랑을 절대적으로 좋아합니다. 저는 사랑하고 사랑받는 것을 좋아합니다. 그것은 내가 사람으로 누구인지의 큰 부분입니다. 그러나 그것은 내 유일한 목적이 아니다.

또한, 평생 낭만적 인 관계가 최우선 이라는 생각은 장기적인 사랑 이야기에 신경 쓰지 않을 수도 있는 무성애자와 낭만적 인 사람들을 떠난다. 또한 로맨틱한 관계만큼이나 사회에서 많은 가치를 가져야 하는 우정의 중요성을 줄여줍니다.

우정은 로맨틱 한 관계와 유사하고 다른 방식으로 친밀하고 헌신적이며 열정적이지만, 서양 사회는 친구의 얽혀 네트워크를 통해 받침대에 로맨스를 배치합니다.

왜 친구와 헤어지는 용어가 없는가?

당신은 경계와 한계를 가지고 얻을, 아무도 당신이 당신의 시간을 공유하기로 결정하는 사람들을 제외하고 는 당신의 시간을받을 자격이 없다.

우정은 로맨틱한 관계처럼 유효한 관계입니다. 친구들은 함께 살 수 있어야 하며, 아이들을 함께 키우고, 함께 양질의 시간을 보낼 수 있어야 하며, 이런 일을 하는 것이 이상하지 않아도 됩니다. 우리의 이종성 일부일처 문화는 우리가 아이들과 한 남자 1-여자 장기 관계에 정착 할 때까지 우리가 전체아니에요 것처럼 보이게.

그리고 우정이 끝나면, 우리는 다른 사랑의 관계를 잃은 것처럼 슬퍼할 수 있어야 합니다. 친구와 헤어지는 것은 짜증이 난다. 그러나 사랑이 낭만적 인 관계에서 필요한 전부가 아닌 것처럼, 친구 관계에서 필요한 것은 아닙니다.

여기에 나와 내 친구가 우정을 종료 한 몇 가지 이유가 있습니다 :

친구는 무례한 (동성애, 트랜스 포빅, 뚱뚱한, 성차별, 인종 차별, 유능한 등) 코멘트를 하고 사과하거나 교육을 거부했다.
친구가 누군가의 체중과 활동 수준에 대해 비판적인 의견을 남겼습니다.
친구는 나쁜 티퍼였다
친구가 학대자로 지명되었습니다.
친구가 반복적으로 아무 말을 듣고 후 MLM 제품을 판매하려고
친구가 도널드 트럼프에 투표
친구는 일반적으로 불편하거나 안전하지 않은 분위기를 주었습니다.
한 친구가 누군가의 인종차별주의자 "유머 감각"에 대해 변명했습니다.
친구는 감정적 인 뱀파이어가되었고 성장, 치료에 가거나 그렇지 않으면 자신의 문제를 다루기를 거부했습니다.
친구는 끊임없이 한 번 위로 올라가서 모든 것을 더 잘했는지 지적했습니다.
친구가 건강 상태 나 장애에 대해 해고되었습니다.

당신은 경계와 한계를 가지고 얻을, 아무도 당신이 당신의 시간을 공유하기로 결정하는 사람들을 제외하고 는 당신의 시간을받을 자격이 없다. 당신은 당신의 친구가 존중하는 합리적인 기대를 가지고 (당신과 다른 사람의), 당신의 경계가 위반되는 경우 자신을 멀리하거나 우정을 종료괜찮습니다.

관계의 본질에 관계없이, 귀하는 자신을 보호하기 위해 변경하거나 끝낼 권리를 보유합니다. 관계를 종료하는 것은 실패가 아닙니다.

케이틀린 피셔

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