건전한 관계의 6 가지 징후

건전한 관계의 6 가지 징후

관계는 오레오와 비슷합니다. 서로 다른 종류와 풍미가 있습니다. 그러나 어떤 것이 당신의 영혼을 먹이나요?

 

시린

 

사진 로렌 레이더 에 Unsplash

관계는 오레오와 비슷합니다. 서로 다른 종류와 풍미가 있습니다. 때때로 우리는 Oreo Thins를, 다른 때는 Double Stuf를 원합니다. 할로윈에는 호박 양념을, 크리스마스에는 페퍼민트 나무 껍질을 원할 수 있습니다.

삶의 각 단계에서 우리는 다른 사람들과 다른 종류의 관계를 찾습니다. 그리고 가끔씩 우리는 너무 옳고 힘들지 않다고 느끼는 얽힘에 빠져 실제로 현실을 믿는 데 어려움을 겪습니다.

다음은 영혼을 먹이는 관계의 몇 가지 지표입니다.

 

1. 게임을 할 필요가 없습니다.

 

현대의 데이트 장면은 우리 대부분이 따르기로 동의 한 암묵적인 행동 규칙을 어떻게 든 개발하게 만들었습니다. 마치 우리가 지난번에 처음으로 문자를 보낸 것처럼, 이번에는 그들이 할 때까지 기다려야합니다. 그리고 그들은 우리에게 메시지를 촬영을하고 우리는 너무 우리의 손에 우리의 전화를 가지고하는 일이 쉽게 다음에 대답 수 있고, 우리가 조금 우리가하지 않는 것, 그래서 적어도이 기다리면 너무 열망이나, 신, 금 도 가능 .

그들이 우리를 화나게하는 일을했다면, 우리는 그것을 제기하고 그들과 직접 대면하지 않고 오히려 소셜 미디어에 그것에 대해 수동적이고 공격적인 게시물을 작성합니다. 그리워하면 너무 집착 해 보일 수 있기 때문에 말하지 않습니다. 그들의 얼굴을 보거나 그들의 목소리를 듣고 싶다면, 그들이“너무 많다”고 생각할 수 있기 때문에 우리는 전화하거나 Facetime을하지 않습니다.

나는 데이트를 정하기 위해 일주일에 한 번만 문자를 보내는 사람과 잠깐 데이트를했다. 우리가 함께있을 때는 모든 것이 훌륭했지만 주간 날짜 사이에 한 마디도하지 않았습니다. 그가 내게 문자를 보내주기를 바라며 하루 종일 내 전화 옆에 머물렀던 고통스러운 기다림을 기억합니다. 나는 너무 흥분해서 언젠가는 그에게 메시지를 보내는 것을 거부하기 위해 문자 그대로 나 자신과 어리석은 게임을 시작해야했다. 나는 적어도 오후 8 시까 지 기다렸고, 그 이후에도 그가 메시지를 보내지 않았다면 나는 문자를 보낼 수 있었다. 나는 우스꽝 스럽습니다.

말할 것도없이 그 관계는 오래 가지 않았다. 이 친구는 "breadcrumber"라고 불리는 것입니다.

" Breadcrumbers 는 산발적 인 메시지를 보내거나… 인스 타 그램에 좋아요를 충분히 자주 던져서 관심을 잃지 않고 관계가 실제로 발전 할 수 있도록합니다." — 코스모 폴리탄

몇 주 후에 내가받은 것보다 더 많이주는 것이 분명해졌습니다. 그는 우리가 실질적인 것을 만들 수 있도록 충분한 노력을 기울이지 않았습니다. 그와 함께한 시간은 마치 폭식하는 에피소드와 같았습니다. 당신은 어느 시점에서 포만감을 느낄 것이라는 희망을 가지고 계속 먹고 먹고 있지만 그 시점은 결코 오지 않습니다. 적어도 감정적으로는 아닙니다. 그리고 Mr. Breadcumbs는 저의 필요를 충족시키지 못했습니다. 대신 그는 그가 원하는 게임을하기 위해 저를 혐오하게 만들었습니다.

저는 진정한 사랑과 정서적 친밀감이 이러한 전술적 인 방식으로 작용하지 않는다는 확고한 신념을 가지고 있습니다. 두 사람의 연결이 진실하고 강할 때 게임을하는 것은 말이되지 않습니다. 진실을 말하는 것을 두려워하지 않습니다. 둘 다 정직함, 진정성 및 힘의 장소에서 왔습니다. 두 사람 모두 다칠 위험이 있더라도 진정으로 느끼는 감정을 드러 낼만큼 충분히 성숙하고 헌신적이기 때문에 반 관심의 베니어 뒤에 숨지 않습니다.

 

2. 그들은 당신이 보이는 것처럼 느끼게합니다.

 

데이트 앱은 피상성의 전형이되었습니다. 우리는 사람들 이 자신에 대해 쓴 몇 가지 사진과 몇 단어를 바탕으로 왼쪽이나 오른쪽으로 스 와이프 합니다. 생각해보십시오. 우리가 그들의 외모 나 약력의 일부에 대해 작은 판단을 내렸기 때문에 우리와 함께 멋진 것을 만들었을 경기를 몇 번이나 놓쳤을 수 있습니까? Tinder와 같은 앱은 데이트의 패스트 푸드 체인이되었습니다. 우리는 실제로 필요한 시간과 에너지를 투자하지 않는 경향 이 있습니다.누군가를 알고 그들이 우리에게 잘 맞는지 알아보십시오. 우리는 즉각적인 만족을 선호하는 조건을 가지고 있으며, 압도적 인 수의 옵션으로 인해 우리는 다른 사람들에게 참을성이없고 무감각 해졌습니다. 한 사람과 함께 진짜 무언가를 만드는 데 시간과 노력이 필요하다는 사실을 잊게 만들었습니다.

우리는 외부 특성에 지나치게 집착했습니다. 문제의 현실은 못생긴 아름다운 사람들이 많이 있다는 것입니다. 우리 모두 그들을 만났습니다. 그리고 그런 아름다움은 정말 빨리 사라집니다. 그러나 친절, 지성, 유머, 정직 및 충성은 외부로 발산되며 사람을 완전히 변화시킬 힘을 가지고 있습니다. 그리고 누군가와 사랑에 빠질수록 그것을 더 많이 보게됩니다.

Wisconsin-Madison 대학의 연구자 들이 수행 한 세 가지 연구 에서 사람들의 신체적 아름다움에 대한 인식에 대한 비 물리적 속성의 영향을 조사했습니다. 한 연구에서 대학 스포츠 팀의 구성원은 "좋아요, 존경 및 재능과 같은 비 육체적 특성"에 더하여 각 동료 구성원의 신체적 매력을 평가했습니다.

그들은 팀의 리더가 신체적으로 매력적이라고 ​​묘사되고 슬래 커는 추악한 것으로 간주된다는 것을 발견했습니다. 흥미롭게도 같은 사람들의 성격 특성에 익숙하지 않은 낯선 사람들은 사진을 바탕으로 똑같이 매력적이라고 ​​평가했습니다.

아름다움은 외모 그 이상입니다. 매력은 사람의 행동, 매너리즘 및 사고 방식의 아주 작은 뉘앙스에서 비롯됩니다. 올바른 관계는 당신이있는 모든 것에 대해 보이게 할 것입니다. 올바른 사람은 더 나은 대안이 없기 때문에가 아니라 그들이 당신 을 선택하기 때문에 당신과 함께하기를 원할 것 입니다. Paul Newman의 말에 따르면, 그들은 햄버거가 맛있지 않아서가 아니라 집에서 스테이크를 먹었 기 때문에 햄버거를 먹으러 나가고 싶지 않을 것입니다.

 

3. 귀하의 취약성은 수용으로 충족됩니다.

용기와 취약성의 힘을 광범위하게 연구 한 놀라운 연구원 인 Brené Brown은 다음과 같이 말합니다.

“ Vulnerability는 인간의 의미있는 경험의 핵심, 심장, 중심 입니다. 연결의 발상지이자 합당 함을 느끼는 길입니다. 취약하다고 느끼지 않는다면 공유가 건설적이지 않을 것입니다.”

우리의 투쟁, 불충분 함, 우리 영혼의 부서진 부분은 모두 우리가 누구인지의 아름다움의 일부입니다. 우리가 바람직하지 않다고 느끼는 어둡고 끔찍한 곳으로 누군가를 보내는 것은 엄청난 용기의 행동입니다. 왜냐하면 우리는 누군가의 불완전한 아름다움의 영광을 보는 것은 벌거 벗은 정직과 연약한 순간에 있기 때문입니다. 그것이 진정한 사랑이 만들어지는 것입니다. 그것은 진정한 연결과 공감입니다.

또한 누군가의 취약한 순간이 어떻게 받아 들여지는가는 상대방에 대한 세계를 말해줍니다. 남자 친구가 내 몸을 불안하게하게했던 날 밤을 기억합니다. 그는 두 손을 내 머리에 올려 놓고 나를 그에게 가까이 끌어 당기 며 이렇게 말했습니다. 여기에 뭐가 있는지 신경이 쓰 이네요 알 겠어요?” 그리고 나는 그 순간 내 마음이 그를 향한 감정으로 넘쳐나는 방식을 결코 잊지 않을 것입니다.

적합한 사람은 당신의 괴물을보고 그들이 어쨌든 아름답다고 생각할 것입니다.

 

4. 당신은 그들을 "유지"하는 방법으로 성관계를 서두르라는 압력을 느끼지 않습니다.

 

연결 문화가 널리 퍼져서 요즘 진지한 관계에 관심이있는 사람을 찾는 것은 실제로 드물다. 너무나도 많은 자기애 주의자들이 그들이 원하는 것처럼 보이게 할 것이지만 실제로는 다른 사람들이 무엇인지를 얻으려고 노력하고 있습니다 : 빠른 섹스.

처음부터 사람들과 함께자는 것이 정상화 되었기 때문에, 때로는-특히 소녀로서-당신이 버티면 관심을 멈출 것이라는 두려움 때문에 누군가의 침대에 뛰어들라는 압력이있을 수 있습니다.

개인적으로 섹스는 전체의 일부일뿐입니다. 그것은 이미 관계에있는 유대감을 강화시켜줍니다. 그래서 나는 육체를 얻기 전에 먼저 강한 정서적 연결과 친밀감을 기다릴 것을 선호합니다. 그것은 당신이 몇 시간 동안 배가 고파서 마침내 식사를 할 때와 같습니다. 약간 배가 고파서 먹었을 때보 다 훨씬 더 마법 같은 느낌이 듭니다.

2006 년 결혼 및 관계 설문 조사의 데이터를 분석 한 Cornell 연구에 따르면 많은 소녀들이 다음과 같이 생각하는 경향이 있습니다.

“현재 파트너와 성관계를 맺은 여성은 성관계를 갖기 전에 다소 오래 기다린 사람들보다 관계 만족도가 현저히 낮다고 가장 빠르게보고했습니다. 여성은 남성보다 관계의 질 문제에 더 민감합니다.”

나는 그것의 일부는 우리가 할하려는 생각 , 볼 앞서 언급처럼. 끊임없이 우리를 객관화하고 섹슈얼 라이즈하는 사회에서 우리는 단순한 육체로 축소되기를 원하지 않습니다. 적어도 우리가 찾고있는 것이 사랑스럽고 신뢰하는 파트너와의 장기적인 관계라면 아닙니다.

섹스와 같은 섬세한 주제에 관해서는 누구나 자신의 신념을 가지고 있습니다. 나는 그들이 그것을 가져야 할 때와 가져야 할 때를 누구에게도 말하는 것이 아닙니다. 하지만 내 요점은 첫 데이트 든 5 일이든 50 일이든 관계없이 당신이 친밀해질 때 적절한 사람이 당신이 편안해지기를 원할 것이라는 것입니다.

 

5. 그들은 그들의 말을 고수합니다.

 

나는 한 남자가 나와 함께 "해변에서 영화의 밤"데이트를 계획했던 적이 있었다. 그는 우리에게 음식을 요리하고 와인을 가져 오려고했고 우리는 모닥불을 피우고 밤새도록 별을 바라 보려고했다. 가장 로맨틱 한 첫 데이트 같았다.

그 날짜 약 한 시간 전에 그는 영화의 밤이 그의 "형제"(그가 완전히 언급하지 않았던 사실)와 함께 주간 전통으로 추정되고 여자가 따라가는 것을 원하지 않았기 때문에 말 그대로 나를 초대하지 않았습니다.

그것은 몇 가지 BS 이유 때문에 마지막 순간에 남자가 나를 찌르는 수많은 시간 중 하나에 불과했습니다. 그리고 내 친구들의 경험으로 판단 할 때, 나는 내가 유일한 사람이 아니라는 것을 압니다.

어떤 사람이 무언가를하겠다고 말하고하지 않을 때, 내가 그들과 맺게 될 관계의 종류뿐만 아니라 그들 자신과의 관계에 대해서도 많은 것을 말해줍니다. Gordon B. Hinckley가 말했듯이 :

“이 세상에는 개인적인 성실함을 대신 할 수 없습니다. 그것은 명예를 포함합니다. 여기에는 성능이 포함됩니다. 그것은 자신의 말을 지키는 것을 포함합니다. ”

당신에게 한 약속을 어기는 사람은 자신에게 한 약속을 어길 가능성이 있습니다. 그렇게 많은 관계가 실패하는 이유 중 하나는 하나 또는 두 파트너가 먼저 전체적이고 자급 자족 한 개인으로 일하지 않고 그들 사이에 들어 오기 때문입니다. 그 지점에 도달하는 데 필요한 자신감과 자부심을 키우려면 자신에 대한 믿음과 신뢰를 가져야합니다. 그것은 우리가하겠다고 말하는 것을하는 것을 의미합니다. 자신을 충분히 존중하지 않는 사람을 존중하는 것은 어렵습니다 .

당신과 당신의 시간을 진정으로 소중히 여기는 사람은 그들의 약속을 지키고 그들이 할 수 없을 때 그것을 보상하기 위해 최선을 다할 것입니다. 그들이 당신에게 그들의 말을 전할 때, 당신은 그것이 실제로 무언가를 의미한다는 것을 알고 있으며 당신은 그것에 충실 할 수 있다고 믿을 수 있습니다. 신뢰는 건강한 관계의 토대가되는 기둥 중 하나입니다. 믿을 수 없거나 존경 할 수없는 사람에게 어떻게 헌신 할 수 있습니까? 나는 그것이 이상적인 관계에 대한 누구의 생각이라고 생각하지 않습니다.

6.“Commitment Talk”는 어렵지 않습니다.

 

다른 관계는 다른 속도로 발전합니다. 저에게있어 지속되고 의미있는 관계로 밝혀진 것은 우리가 서로에 대해 확신하고 약속하려는 욕망을 말로 표현하는 데 아무런 문제가없는 관계였습니다.

내가 함께 있었던 한 남자는 서로 데이트 한 지 몇 달이 지난 후에도 남자 친구라고 부르고 싶지 않았습니다. 내가 그와 논의했을 때 그는 방어 적이며 나를 미친 사람처럼 보이게하기 위해 나를 가스 라이팅했다. 당연히 그 관계는 그가 나를 속이는 것으로 끝났습니다.

다른 한편으로, 지금까지 가장 길고 진지한 관계는 우리가 서로를 알게 된 지 일주일 만에 남자 친구와 여자 친구가 된 관계였습니다. 그러나 그것은 엄청나게 자연스럽고 쉽게 느껴졌습니다. 우리는 둘 다 서로에게 너무 매혹적이어서 그것이 올바른 결정인지 의심 할 여지가 없었습니다.

"어디로가는거야?" 대화는 특정 관계에서 갖는 것이 너무 혼란스럽고 어려울 수 있습니다. 그렇다면 좀 더 객관적인 관점에서 상황을 재평가하는 신호라고 생각합니다. 한 사람이 다른 사람보다 더 많이 투자하는 관계는 의미있는 관계가 될 수 없기 때문입니다.

두 사람이 진정으로 올인 할 때 그들은 함께하고 싶다는 의심의 여지가 없습니다. 그리고 적절한 때가 오면 그 사실을 드러내는 것이 너무 쉬워서 두 사람 사이에 강처럼 흐를 것입니다.

 

관계는 복잡하고 완벽한 것은 없습니다. 그러나 이것이 당신이 갈망하고있는“오레오 스”와 같은 종류의 자질이라면, 내가 당신에게 말했기 때문에 당신에게 그것들을 줄 사람을 붙잡기를 바랍니다. 기다릴 때마다 가치가있을 것입니다.

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작성자

시린

따르다

나는 별을 노래하고 비를 노래한다. 나는 피를 노래하고 고통을 노래합니다. 생각 카탈로그와 여기에서 저를 찾으십시오 : https://incantationsbyshirin.com