60 ๋Œ€ ์ด์ƒ์—์„œ ์ Š๊ฒŒ ์ž…๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•

Hilary Board

 

์Šค์นดํ”„๋Š” ๋‹น์‹ ์˜ ์นœ๊ตฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ๋‚ฎ์ด๋“  ๋ฐค์ด๋“  ์˜ท์— ์ƒ‰๊ณผ ์žฌ๋ฏธ๋ฅผ ๋”ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ : Getty

์—ฌ์„ฑ์œผ๋กœ์„œ, ํŠนํžˆ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ์ž์‹ ์„ ํ‘œํ˜„ํ•˜๋Š” ๋ฐฉ์‹์— ๊ด€ํ•ด์„œ๋Š” ๋งค๋ฒˆ ์‚ฌํšŒ์—์„œ ํ‰๊ฐ€๋ฐ›๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ 60, 70, 80 ๋…„๋Œ€์— ์ ‘์–ด ๋“ค๋ฉด ํŒจ์…˜ ์ „ํ™˜์„ ์ œ๋Œ€๋กœํ•˜๊ธฐ๊ฐ€ ์–ด๋ ค์šธ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค์–ด๊ฐ„๋‹ค๊ณ  ๊ฐ‘์ž๊ธฐ ๋ฉ์ฒญํ•œ ํ• ๋จธ๋‹ˆ์ฒ˜๋Ÿผ ์˜ท์„ ์ž…๊ธฐ๋ฅผ ์›ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ•„์š”๋กœํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค.

๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ์šฐ๋ฆฌ๊ฐ€ ๋”ธ (๋˜๋Š” ์†๋…€์˜!) ์˜ท์žฅ์„ ์Šต๊ฒฉ ํ•œ ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ด์ง€ ์•Š๊ณ  ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ Š์–ด ๋ณด์ด๋‚˜์š”? ๋ฐธ๋Ÿฐ์‹ฑ์ด ์–ด๋ ต์ง€๋งŒ 60 ๋Œ€๊ฐ€ ๋„˜๋Š” ์—ฌ์„ฑ๋“ค์ด ์ž˜ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์—ฌ๊ธฐ์„œ ํ•ต์‹ฌ์€ ์ˆจ๊ธฐ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ํˆฌ๊ด‘ ์กฐ๋ช…ํ•˜๋Š” ๋Œ€์‹  ๊ฐ€์ง€๊ณ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ฐ•์กฐํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค!

๊ณผ์žฅํ•˜์ง€ ์•Š๊ณ  60 ๋Œ€ ์ด์ƒ์—์„œ ์ Š์–ด ๋ณด์ด๊ธฐ์œ„ํ•œ 60์˜ ํŒ์—์„œ ์‹œ์ž‘ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

๋‹ค์Œ ํ•ญ๋ชฉ์„ ๊ธฐ๋ถ€ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฒ„๋ฆฌ์‹ญ์‹œ์˜ค (๋‹น์‹ ์—๊ฒŒ ํ˜ธ์˜๋ฅผ ๋ฒ ํ‘ธ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹˜).

  • ๋ฐ˜์ง์ด๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฐฑ๋ž ์‹ ๋ฐœ ๋ฐ ๊ฐ€๋ฐฉ

  • '์˜ˆ์ˆ˜'์ƒŒ๋“ค

  • ์ž˜ ๋งž์ง€ ์•Š๋Š” ํฐ์ƒ‰ 3/4 ๋ฐ”์ง€

  • ์‹ ์ถ•์„ฑ์žˆ๋Š” ํ”Œ๋ ˆ์ธ ํŒฌ์ธ 

  • ํด๋กœ ์…”์ธ ์™€ ๋ฌด์ง€์˜ ์˜ค๋ฒ„ ์‚ฌ์ด์ฆˆ ํ‹ฐ์…”์ธ 

  • ํ”ผํ„ฐํŒฌ ๋˜๋Š” ๊ตฌ์‹ ์นผ๋ผ๊ฐ€์žˆ๋Š” ๋ธ”๋ผ์šฐ์Šค

  • ๋‹ˆํŠธ, ๋‹๋ณด์ด์ง€ ์•Š๋Š” ์ ํผ ๋˜๋Š” ๊ฐ€๋””๊ฑด

  • ์ „ํ†ต์ ์ธ ์ž์ˆ˜๋กœ ๋ฌด์—‡์ด๋“ 

 

์ฒญ๋ฐ”์ง€๋ฅผ ์ž…๋‹ค

์ฒญ๋ฐ”์ง€๋Š” ํ•ญ์ƒ ์œ ํ–‰ํ•˜๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ์—ฐ๋ น๋Œ€์—์„œ ๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์˜ ๋ชธ๋งค์— ๋งž๋Š” ์œ ํ˜•์„ ์„ ํƒํ–ˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ง„ํ•œ ๋ฐ๋‹˜์˜ ๋ฐ”์ง€ ์ปท ๋˜๋Š” ๋ถ€์ธ  ์ปท ์ฒญ๋ฐ”์ง€๋Š” ํฐ ์—ฌ์„ฑ์—๊ฒŒ ๋” ์ž˜ ๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

์–ผ๊ตด ๊ทผ์ฒ˜์— ๊ฒ€์€ ์ƒ‰์„ ํ”ผํ•˜์„ธ์š”

๋ธ”๋ž™์ด ์Šฌ๋ฆฌ๋ฐ๋˜๊ณ  ๊ฑฐ์˜ ๋ชจ๋“  ๊ฒฝ์šฐ์— ์ ํ•ฉํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋“ค์—ˆ์„ ์ง€ ๋ชจ๋ฅด์ง€๋งŒ ์—ฌ์„ฑ์ด ๋‚˜์ด๊ฐ€ ๋“ค๋ฉด ํ”ผ๋ถ€๊ฐ€ ๋” ์˜…์–ด์ง‘๋‹ˆ๋‹ค. ์ฆ‰, ๋ธ”๋ž™์ด ์–ผ๊ตด ๊ทผ์ฒ˜์—์„œ ์•„์ฒจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ๊ณผ ๋ฐ˜๋Œ€๊ฐ€ ๋  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํ„ฑ ์•„๋ž˜์™€ ๋ˆˆ ์ฃผ์œ„์˜ ์ฃผ๋ฆ„๊ณผ ์–ด๋‘์šด ๊ทธ๋ฆผ์ž๋ฅผ ๊ฐ•์กฐ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ฌ๋ฆฌ๋ธŒ, ํšŒ์ƒ‰ ๋ฐ ๊ฐˆ์ƒ‰๊ณผ ๊ฐ™์€ ํ™๋น›์€ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋Œ€์‹  ํ›Œ๋ฅญํ•œ ์ค‘์„ฑ๋ฒ ์ด์Šค๋ฅผ ๋งŒ๋“ค ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฌ๋‚˜ ๊ฒ€์€ ์ƒ‰์„ ์ข‹์•„ํ•˜๊ณ  ๊ทธ๊ฒƒ๊ณผ ํ—ค์–ด์งˆ ์ˆ˜ ์—†๋‹ค๋ฉด ๋ชฉ์„  ์ฃผ์œ„์— ๋ฐ์€ ์Šค์นดํ”„ ๋‚˜ ์„ฑ๋ช… ๋ชฉ๊ฑธ์ด๋ฅผ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์„ ๊ณ ๋ คํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. (๋ฌผ๋ก  ๊ฒ€์€ ์ƒ‰ ๋ฐ”์ง€ ๋‚˜ ์น˜๋งˆ๋„ ๊ดœ์ฐฎ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.)

๋””์ž์ด๋„ˆ Carla Zampatti๋Š” ์€์ƒ‰ ์ดˆ์ปค์™€ ํฐ์ƒ‰ ์žฌํ‚ท์œผ๋กœ ๊ฒ€์€ ์˜ท์„ ์ „๋ฌธ์ ์œผ๋กœ ๋ถ„ํ•ดํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ : Getty

์ƒ‰์ƒ, ์ธ์‡„๋ฌผ ๋ฐ ์งˆ๊ฐ์„ ์‚ฌ์šฉํ•ด๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค

์ผ๋ถ€ ์ž˜ ๋ฐฐ์น˜ ๋œ ์ƒ‰์ƒ์€ ํŠน์ • ์ธ์‡„๋ฌผ๊ณผ ๋งˆ์ฐฌ๊ฐ€์ง€๋กœ ์ฆ‰์‹œ ์ Š์€ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์ฃผ์ž…ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ๋ ˆ์˜คํŒŒ๋“œ ํ”„๋ฆฐํŠธ๋Š” ์ž‘๋…„์— ๋งค์šฐ ์ธ๊ธฐ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ์œผ๋ฉฐ ๋ฒจํŠธ, ์‹ ๋ฐœ, ๊ฐ€๋ฐฉ ๋˜๋Š” ์Šค์นดํ”„๋ฅผ ํ†ตํ•ด ์†Œ๋Ÿ‰์œผ๋กœ ์ถ”๊ฐ€ํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ๊ฐ€์žฅ ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํฅ๋ฏธ๋กœ์šด ๊ฒƒ์„ ์œ ์ง€ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ํ…์Šค์ฒ˜๋„ ํ˜ผํ•ฉํ•˜๊ณ  ์ผ์น˜์‹œํ‚ค๋Š” ๊ฒƒ์„ ์žŠ์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ์ฆ‰, ์šธ ๋‹ˆํŠธ๊ฐ€์žˆ๋Š” ์‹คํฌ๋Š” ๊ณ ๊ธ‰์Šค๋Ÿฝ๊ณ  ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ์ฝค๋ณด์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

๋””์ž์ด๋„ˆ Diane Von Furstenberg๋Š” ํ…์Šค์ฒ˜๊ฐ€ ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๋„๊ตฌ๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ : Getty

์ฃผ์–ผ๋ฆฌ ์ฐฉ์šฉ ๊ฐ์†Œ

ํ•œ ๋ฒˆ์— ๋ชจ๋“  ๋ณด์„์„ ์ฐฉ์šฉํ•˜๋Š” 60 ๋Œ€ ์—ฌ์„ฑ์˜ ์Šต๊ด€์— ํฌ์ƒ๋˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋Œ€์‹  ๋ช‡ ๊ฐ€์ง€ ์ž‘์€ ์•ก์„ธ์„œ๋ฆฌ๊ฐ€ ํฌํ•จ ๋œ ํ•˜๋‚˜์˜ ์„ฑ๋ช…์„œ์— ์ง‘์ค‘ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋”ธ๋ž‘์ด์ฒ˜๋Ÿผ ๋“ค๋ฆฌ๋Š” ๊ฒƒ์€ ์•„์ฒจํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹ˆ๋ฉฐ ๋‹น์‹ ์„ ๋” ์ Š๊ฒŒ ๋ณด์ด๊ฒŒํ•˜์ง€๋„ ์•Š์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

Julie Bishop์€ ์—ฌ๊ธฐ์— ํ•„์š”ํ•œ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ์ด ์„ฑ๋ช…์„œ ๊ท€๊ฑธ์ด์™€ ํด๋Ÿฌ์น˜๋ผ๋Š” ๊ฒƒ์„ ์•Œ๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ : Getty

 

์Šค์นดํ”„ ์ถ”๊ฐ€

ํ˜„๋Œ€์ ์ธ ํŒจํ„ด์˜ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์‹คํฌ ๋˜๋Š”๋ฉด ์Šค์นดํ”„๋Š” ํ‰๋ฒ”ํ•œ ์˜์ƒ์— ๋†€๋ผ์šด ์ผ์„ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ํž˜๋“ค์ด์ง€ ์•Š๊ณ  ์ Š๊ณ  ์‹œํฌํ•˜๋ฉฐ ๋ฐค๋‚ฎ์œผ๋กœ ์ฐฉ์šฉ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์—ฌ๋ฐฐ์šฐ Candice Bergen์€ ๋ ˆ์˜คํŒŒ๋“œ ํ”„๋ฆฐํŠธ ํŠธ๋ Œ๋“œ๋ฅผ ์ฑ„ํƒํ•˜์—ฌ ๋ชจ๋“  ์—ฐ๋ น๋Œ€์—์„œ ์ž‘๋™ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์Œ์„ ๋ณด์—ฌ์ค๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ : Getty

ํ•˜์ดํž ํ”ผํ•˜๊ธฐ

ํ•˜๋Š˜ ํ•˜์ดํž์€ ๋‹น์‹ ์„ ๋” ์ Š๊ฒŒ ๋ณด์ด๊ฒŒํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ด ์•„๋‹™๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ๋“ค์€ ๋ฐ˜๋Œ€๋กœํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค (๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์•„๋งˆ๋„ ๋‹น์‹ ์˜ ๋ฐœ์ด๋‚˜ ๋“ฑ์„ ๋•์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค)! ์ด๊ฒƒ์€ ํŠนํžˆ ์ตœ๊ทผ ๋ช‡ ๋…„ ๋™์•ˆ ์•„ํŒŒํŠธ๊ฐ€ (๋งˆ์นจ๋‚ด!) ๋งค์šฐ ํŒจ์…”๋„ˆ๋ธ” ํ•œ ๊ฒฝ์šฐ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์šด๋™ํ™”, ํŠนํžˆ ํ‰๋ฒ”ํ•œ ํฐ์ƒ‰ ์šด๋™ํ™”๋Š” ์ง€๋‚œ 12-18 ๊ฐœ์›” ๋™์•ˆ ํฐ ํŠธ๋ Œ๋“œ๊ฐ€๋˜์—ˆ์œผ๋ฉฐ ๋ชจ๋“  ๊ฒƒ๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์ฐฉ์šฉํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋กฑ ์Šค์ปคํŠธ์™€ ๋งฅ์‹œ ๋“œ๋ ˆ์Šค๋ฅผ ๋งค์น˜ํ•˜์—ฌ ์ฆ‰์‹œ ์˜ท์žฅ์„ ์—…๋ฐ์ดํŠธํ•˜๊ณ  ๋”์šฑ ํŽธ์•ˆํ•˜๊ณ  ๋ชจ๋˜ ํ•œ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์—ฐ์ถœํ•˜์„ธ์š”!

๊ฐํžˆ ๋ฒ ์–ด (์กฐ๊ธˆ)

ํƒ€์ดํŠธํ•œ ๋ฏธ๋‹ˆ ์Šค์ปคํŠธ๋ฅผ ํ”ผํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์€ ๋‹น์—ฐํ•œ ์ผ์ด์ง€๋งŒ, ๋ฐ˜๋Œ€๋กœ ๋‚˜์ด๊ฐ€ ์ฆ๊ฐ€ํ•œ๋‹ค๊ณ ํ•ด์„œ ํ—ด ๋ผ์ธ์ด ๋–จ์–ด์งˆ ํ•„์š”๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ •๋งฅ์ด๋‚˜ ๋ฉ์–ด๋ฆฌ๋ฅผ ์ˆจ๊ธฐ๋ ค๊ณ  ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ์ง€๋งŒ ๊ธด ์น˜๋งˆ๋ฅผ ์‚ฌ์šฉํ•˜๋ฉด ์—ฌ์„ฑ์ด ๋” ๋„“๊ณ  ์น™์น™ํ•ด ๋ณด์ผ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ž์‹ ์˜ ๋ชธ๋งค์— ๊ฐ€์žฅ ์ž˜ ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์น˜๋งˆ ๊ธธ์ด๋ฅผ ์ฐพ์œผ๋ ค๋ฉด ๊ฑฐ์šธ์„๋ณด๊ณ  ๋ฌด๋ฆŽ ์ฃผ๋ณ€์˜ ๊ฐ€์žฅ ์–‡์€ ๋ถ€๋ถ„์„ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ๋ฐ”๋กœ ์œ„, ๋ฐ”๋กœ ์•„๋ž˜ ๋˜๋Š” ์ค‘๊ฐ„์—์žˆ์„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๊ฒƒ์€ ๋‹น์‹ ์˜ ํ—ด ๋ผ์ธ์ด ๋งž์•„์•ผํ•˜๋Š” ๊ณณ์ž…๋‹ˆ๋‹ค.

 

์—ฌ๋ฐฐ์šฐ ์ƒ๋ฆฌ ํ•„๋“œ (Sally Field)์˜ ๊ตต์€ ๋ถ‰์€ ์ƒ‰-์•ฝ๊ฐ„์˜ ๋‹ค๋ฆฌ๋ฅผ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋Š”-์ด ์Šน์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ถœ์ฒ˜ : Getty

์ด์ „์—๋Š” ์—†์—ˆ๋˜ ์žฅ์†Œ์—์„œ ์‡ผํ•‘

์„ฑ์ˆ™ํ•œ ์—ฌ์„ฑ์ด ์ €์ง€๋ฅด๋Š” ๊ฐ€์žฅ ํฐ ์‹ค์ˆ˜ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜๋Š” ์ Š์€ ๋А๋‚Œ์˜ ๋งค์žฅ์—์„œ ์ž์‹ ์„ ๋ฐฐ์ œํ•˜๋Š” ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์•„๋‹ˆ, ์ ์›์€ ๋‹น์‹ ์„ ์ด์ƒํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ด๊ณ  ๊ทธ๋…€๋Š” ๋‹น์‹ ์„ ํŒ๋‹จํ•˜์ง€ ์•Š์„ ๊ฒƒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค! ์ฐพ์•„ ๋ณด๋ฉด ๋ฐœ๊ฒฌ ํ•œ ๋‚ด์šฉ์— ๋†€๋ž„ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. Valleygirl, Temt ๋ฐ Forever New์™€ ๊ฐ™์€ ์ผ๋ถ€ ์ €๋ ดํ•œ ์˜๋ฅ˜ ๋งค์žฅ์—๋Š” ํ”Œ๋กœ๋ฆฌ ์Šค์ปคํŠธ, ๋ฒ ์ด์ง ํƒ‘, ์˜ˆ์œ ๋“œ๋ ˆ์Šค ๋ฐ ์‹œํฌํ•œ 3/4 ์นดํ”„๋ฆฌ ํŒฌ์ธ ์™€ ๊ฐ™์ด ๋ชจ๋“  ์ฒดํ˜•์ด๋‚˜ ์—ฐ๋ น์— ๋งž๋Š” ์˜ท์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. H & M๊ณผ ๊ฐ™์€ ์ƒ์ ์—๋Š” ๊ธฐ์ฆ ๋œ ํ’ˆ๋ชฉ 3 ๊ฐœ (๋ชจ๋“  ๋ธŒ๋žœ๋“œ์—์„œ ๊ฐ€๋Šฅ)์— ๋Œ€ํ•ด 15 % ํ• ์ธ ์นด๋“œ๋ฅผ ์ œ๊ณตํ•˜๋Š” ํ›Œ๋ฅญํ•œ ๊ธฐ๋ณธ ์‚ฌํ•ญ๊ณผ ํ™˜์ƒ์ ์ธ ์˜๋ฅ˜ ์žฌํ™œ์šฉ ํ”„๋กœ๊ทธ๋žจ์ด ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

์œ„์ชฝ์—์„œ ๋ฐœ๋๊นŒ์ง€ ํ—๋ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํฐ ์™ธ๋ชจ๋ฅผ ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค

ํ—๋ ํ•˜๊ฑฐ๋‚˜ ํ—๋ ํ•œ ์™ธ๋ชจ๋Š” ๋”์ฐํ•œ ๋ถ„์œ„๊ธฐ๋ฅผ ์ž์•„ ๋‚ผ ์ˆ˜ ์žˆ์œผ๋ฏ€๋กœ ๋ฉ€๋ฆฌํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋Œ€์‹  ํ—๋ ํ•œ์ƒ์˜๋ฅผ ๋” ํƒ€์ดํŠธํ•œ ๋ฐ”์ง€ ๋‚˜ ๋ ˆ๊น…์Šค์™€ ์ง์„ ์ด๋ฃจ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋˜๋Š” ๋งฅ์‹œ ์Šค์ปคํŠธ ๋˜๋Š” ๋„“์€ ๋‹ค๋ฆฌ ๋ฐ”์ง€์™€ ํ•จ๊ป˜ ๋” ํƒ€์ดํŠธํ•œ ํƒ‘์„ ์ž…์œผ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋”ฑ ๋งž๋Š” ์˜ท์— ์ž์‹ ์ด ์—†๋‹ค๋ฉด ํ˜น์ด๋‚˜ ์œต๊ธฐ๋ฅผ ๋ถ€๋“œ๋Ÿฝ๊ฒŒํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋ชธ๋งค๊ฐ€ ์ข‹์€ ์˜ท์ด๋‚˜ ๋ฐฐ๊ฐ€ ํ„ฐ์ง€๋Š” ์†์˜ท์— ํˆฌ์žํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์—์ฃผ์˜

๋จธ๋ฆฌ์นด๋ฝ์ด ๋ฉ‹์ง€์ง€ ์•Š์œผ๋ฉด ์˜ท์ด ํŒน์—์„œ ๋‹จ์กฐ๋กœ์›Œ ์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ข‹์€ ์ƒํƒœ๋ผ๋ฉด ์›ํ•˜๋Š”๋งŒํผ ๋จธ๋ฆฌ๋ฅผ ์œ ์ง€ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋จธ๋ฆฌ๊ฐ€ ์งง์€ ๊ฒฝ์šฐ ํ—ค์–ด ์ œํ’ˆ์œผ๋กœ ํ…์Šค์ฒ˜๋งํ•˜๋˜ ํ™œ๊ณผ ๋จธ๋ฆฌ๋ ๋Š” ํ”ผํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋” ๋งŽ์€ ํ—ค์–ด ํŒ๊ณผ ์•„์ด๋””์–ด ๋Š” 60 ์„ธ ์ด์ƒ์˜ ์—ฌ์„ฑ์„์œ„ํ•œ ๊ฐ€์žฅ ์•„์ฒจํ•˜๋Š” ํ—ค์–ด ์Šคํƒ€์ผ์— ๋Œ€ํ•œ ๊ธฐ์‚ฌ๋ฅผ ์ฐธ์กฐํ•˜์„ธ์š” .

 

๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ๋ฌด์—‡๋ณด๋‹ค๋„ ๋‹ค์Œ ์‚ฌํ•ญ์„ ๊ธฐ์–ตํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค.

  • ์ง‘์„ ๋– ๋‚˜๊ธฐ ์ „์— ํ•ญ์ƒ ์ž์‹ ์„ ํ™•์ธํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค. ํŽธ์•ˆํ•ฉ๋‹ˆ๊นŒ?

  • ๋ฉ‹์ง€๊ฒŒ ๋ณด์ด๊ธฐ ์œ„ํ•ด ๋งŽ์€ ๋ˆ์„ ์“ธ ํ•„์š”๋Š” ์—†์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋˜‘๋˜‘ํ•ด์•ผํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์˜จ๋ผ์ธ ์‡ผํ•‘์„ ํ†ตํ•ด ๋ฉ‹์ง„ ์™ธ๋ชจ๋ฅผ ์ฐพ๊ฑฐ๋‚˜ ๋ฌด์—‡์ด ์žˆ๋Š”์ง€ ํ™•์ธํ•˜์„ธ์š”. ํŠนํžˆ ๊ฐ•๋ฐ•์ ์ธ ์˜์—… ๋ณด์กฐ์›์—๊ฒŒ ๋ฏธ๋ฃจ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ์—๋Š” ๋”์šฑ ๊ทธ๋ ‡์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์ด์ „๊ณผ ์ƒˆ๋ฅผ ์ผ์น˜์‹œํ‚ต๋‹ˆ๋‹ค. ๋นˆํ‹ฐ์ง€ ์˜๋ฅ˜๋ฅผ ๋ถ€๋„๋Ÿฌ์›Œํ•˜์ง€ ๋งˆ์‹ญ์‹œ์˜ค. ๋ณด๋‹ค ์ Š์–ด ๋ณด์ด๋„๋ก ์ƒˆ๋กœ ๊ตฌ์ž… ํ•œ ์ œํ’ˆ๊ณผ ํ˜ผํ•ฉํ•˜๊ธฐ ๋งŒํ•˜๋ฉด๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค.

  • ์Šค์นดํ”„, ์žฌํ‚ท ๋ฐ ์•ก์„ธ์„œ๋ฆฌ๋กœ ํ™œ๊ธฐ๋ฅผ ๋Œ ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ค‘๋ฆฝ์  ์ธ ๊ธฐ๋ณธ์˜ ํ•ต์‹ฌ ์˜ท์žฅ์„ ๊ฐ–์ถ”์‹ญ์‹œ์˜ค.

  • ์‡ผํ•‘ ํ•  ๋•Œ ์˜๊ฐ์„ ์–ป๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์ฐธ๊ณ ํ•  ์ˆ˜์žˆ๋Š” ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๋ฃฉ ์ปฌ๋ ‰์…˜์„ ๋ณด๊ด€ํ•˜์„ธ์š”.

  • ์ ์„์ˆ˜๋ก ์ข‹์Šต๋‹ˆ๋‹ค.