이 건강 상태는 알츠하이머 증상을 악화시키는 것과 관련이 있습니다

이 건강 상태는 알츠하이머 증상을 악화시키는 것과 관련이 있습니다

존 앤 더러

 

과체중 과 비만에 관해서 는 아마 이전에 다 들어 보셨을 것입니다. 우리 모두는 과체중이나 비만이 개인이 여러 신체 건강 상태를 발전시킬 위험이 훨씬 더 높다는 것을 알고 있습니다.

심장 마비 및 기타 심혈관 문제에서 당뇨병 및 골관절염에 이르기까지 건강한 체중을 추구해야하는 신체적 이유가 부족하지 않습니다.

그러나 셰필드 대학 의 영국에서 실시 된 새로운 연구 에서는 칼로리가 높은 음식을 피하려는 또 다른 큰 동기를 발견했습니다. 연구자들은 과체중이나 비만이 뇌에 "추가적인 부담"을 가해 결국 알츠하이머 증상 을 악화시킬 수 있다고 말합니다.

치매의 가장 흔한 형태 인 알츠하이머는 물론 그 끔찍한 증상으로 유명합니다. 신경 장애 진단을받은 사람들은 일반적으로 극심한 기억 상실, 혼란 및인지 능력 상실을 경험합니다.

뇌졸중이나 심장 마비를 겪을 가능성이 무섭다는 사실을 부정 할 수는 없지만, 정체성을 잃는다는 개념에 대해서는 특히 뼈가 아플 정도입니다. 그것이 많은 알츠하이머 환자들이 견디는 것입니다. 

더 자세한 수준에서 Sheffield의 팀은 비만이 신경 조직에 추가적인 부담을 주어 취약성을 증가시키는 것으로 보인다고 말합니다.

바라건대, 이러한 발견은 가장 헌신적 인 소파 감자조차도 자신의 라이프 스타일 선택을 재평가하도록 장려하기에 충분할 것입니다. 그러나 다른 사람이 더 설득력이 필요한 경우를 대비해 연구자들은 체중과 치매 사이의 역관계가 사실 인 것처럼 보인다고보고합니다. 본질적으로 성인 생활의 대부분 동안 건강한 체중을 유지하는 것은 뇌 구조를 보존하고 노년기에 심각한 알츠하이머 증상이 나타날 확률을 낮추는 데 큰 도움이됩니다.

“5 천만 명 이상의 사람들이 알츠하이머 병을 앓고있는 것으로 생각되며 수십 년의 획기적인 연구와 엄청난 글로벌 연구 노력에도 불구하고 우리는 여전히이 잔인한 질병에 대한 치료법이 없습니다.”라고 대학의 수석 연구 저자 인 Annalena Venneri는 말합니다. 셰필드의 신경 과학 연구소 및 NIHR 셰필드 생물 의학 연구 센터의. 

“예방은 질병과의 싸움에서 매우 중요한 역할을합니다. 이 연구는 비만이 알츠하이머를 유발한다는 것을 보여주지 않는다는 점을 강조하는 것이 중요하지만, 과체중은 뇌 건강에 추가 부담이되고 질병을 악화시킬 수 있다는 것을 보여줍니다.”

20 년, 30 년, 40 년 후에 그들에게 일어날 일에 대해 걱정하는 것은 대부분의 사람들의 본성에 있지 않습니다. 그러나이 연구는 오늘 우리가 내리는 선택이 우리의 내일을 결정할 것이라는 설득력있는 사례를 만듭니다. 35 세에 선택한 생활 방식은 대부분의 가정보다 훨씬 더 많은 65 세의 삶에 영향을 미칠 수 있습니다.

“알츠하이머와 혈관성 치매와 같은 치매를 유발하는 질병은 수년 동안 배경에 숨어 있기 때문에 60 대가 살을 빼기까지 기다리는 것은 너무 늦습니다. 우리는 훨씬 일찍 뇌 건강에 대해 생각하고 이러한 질병을 예방할 필요가 있습니다. 과체중이 신경 퇴행성 질환을 포함한 복합 이환에 미치는 부담에 대해 어린이와 청소년에게 교육하는 것은 매우 중요합니다.”라고 Venneri는 덧붙입니다.

동 핀란드 대학의 과학자들과 협력하여 연구 저자들은 경미한 형태의 알츠하이머로 공식적으로 진단 된 47 명, 경미한인지 장애가있는 68 명, 일반적으로 정상적인인지 건강을 가진 57 명으로부터 수집 된 일련의 뇌 스캔을 분석했습니다. 각 사람의 뇌 구조, 뇌 혈류 및 뇌 섬유를 분석하기 위해 총 세 가지 별개의 계산 기술이 사용되었습니다.

연구자들은 주로 치매가 진행됨에 따라 퇴화되는 것으로 알려진 회백질의 양과 각 개인의 백질 무결성, 대뇌 혈류 및 물론 비만 상태를 평가하는 데 관심이있었습니다.

진단 된 알츠하이머 환자들 중 오른쪽 측두엽 접합부 내에서 비만 과 회백질 부피 사이에 긍정적 인 연관성이 실제로 나타났습니다 .

흥미롭게도, 연구진은 건강한 체중을 유지하는 것을보고 중에 알츠하이머도와 전투하는 뇌 구조를 보호하는 측면에서 도움이 될 것으로 보인다.

"체중 감소는 일반적으로 사람들이 더 많은 영양 식사 대신 비스킷이나 칩과 같은 잡기 쉬운 음식을 먹거나 간식을 시작하는 것을 잊기 때문에 알츠하이머 병 초기 단계의 첫 번째 증상 중 하나입니다."연구 공동 -저자 셰필드 대학교 신경 과학 연구소의 Matteo De Marco 박사. 

“우리는 건강한 체중을 유지하는 것이 이미 경미한 알츠하이머 병 치매를 경험하고있는 사람들의 뇌 구조를 보존하는 데 도움이 될 수 있음을 발견했습니다. 심혈관 질환이나 당뇨병과 같은 다른 질병과 달리, 사람들은 신경 학적 상태와 관련하여 영양의 중요성에 대해 자주 생각하지 않지만 이러한 발견은 이것이 뇌 구조를 보존하는 데 도움이 될 수 있음을 보여줍니다.”라고 그녀는 결론을 내립니다.

테이크 아웃이나 레스토랑 메뉴를 탐색 할 때마다 우리 모두는 그러한 음식이 위장과 내장에 어떤 영향을 미칠지 생각하는 경향이 있습니다. 아마도 우리 모두는 영양이 마음에 얼마나 자주 영향을 미치는지 고려하기 시작해야 할 것입니다.