상쾌한 자연 산책로 질병 치료

신선한 공기의 숨결 :
5 가지 상쾌한 자연 산책로 질병 치료

폐쇄 제한이 해제되면이 무료 액세스 트레일을 따라 멋진 전망, 

달콤한 냄새가 나는 꽃, 무성한 초목 사이로 팔다리를 펴십시오.

 비바와 쉬 무엘 바 암

• 
  

• 
  Beit Zayit의 낮은 트레일. (슈 무엘 바암)
• 
  Emek Tzurim에서 산책하는 동안 보았습니다. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  Emek Tzurim에서 막 개봉 한 아네모네. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  Emek Tzurim에서 단풍으로 둘러싸여 앉아 있습니다. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  항공기 트레일에서 본 매 스틱 나무의 열매. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  Beit Zayit의 수선화. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  소년 산책로에서 바라본 금잔화 밭. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  Emek Tzurim에서 예루살렘의 전망. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)
• 
  Boys 'Promenade에서 본 더 이상 고독한 나무. (Aviva 및 Shmuel Bar-Am)

• 1
• 2
• 삼
• 4
• 5
• 6
• 7
• 8
• 9

한 세기가 넘도록 소나무는 결핵 치료제로 선전되었습니다. 그리고 아마도 그들은 – 우리 친구의 연로 한 어머니가 폴란드에서 어렸을 때 질병에 걸렸을 때, 그녀는 소나무 숲으로 보내졌고 그 이야기를 말할 수있을만큼 건강하게 돌아 왔습니다.

그러나 아마도 그녀의 치료법은 그녀의 폐를 채운 신선한 공기의 결과 일뿐일 것입니다.

사실, 나무에서 배출되는 산소는 피로에서 우울증에 이르기까지 많은 불쾌감에 대한 해답이 될 수 있습니다.

그렇기 때문에 우리는 독자들을 위해이 특별한 기사를 준비했습니다. 이스라엘의 코로나 바이러스 제한이 해제되고 여행이 다시 허용 될 때 여러분의 영혼을 고양시킬 신선하고 달콤한 공기 속에서 자연 산책을 제안합니다.

Emek Tzurim (Tzurim Valley) 국립 공원 :

Brigham Young University 아래의 Mount Scopus에 있습니다. 1 ~ 2 시간 순환 및 부분 접근 가능.

Emek Tzurim에서 예루살렘의 전망. (슈 무엘 바암)

1999 년에 Waqf로 알려진 이슬람 신탁은 내부의 고고 학적 재물을 거의 고려하지 않고 사원 산에서 수많은 흙을 제거하기 시작했습니다. 5 년 후, 관광객과 자원 봉사자들은 Emek Tzurim 국립 공원 내에 위치한 구조물에서 생성 된 잔해의 대부분을 걸러 내기 시작했습니다.

2000 년에 국립 공원으로 선언 된 Emek Tzurim은 예루살렘의 구시 가지 성벽 주변의 녹지대의 일부입니다. 그리고 그것은 순수한 기쁨입니다. 올리브 나무와 캐롭 나무, 흙과 돌 산책로, 꽃밭, 예루살렘의 멋진 전망으로 가득 찬 170 평방 미터 (1,830 평방 피트). 12 월에는 수선화가 피었습니다. 1 월 방문 기간 동안 우리는 노란색 금잔화 밭, 두 가지 색의 독사 벌레, 홍당무 핑크 시클라멘 몇 개, 막 개봉하기 시작한 말미잘 3 개를 즐겼습니다.

Emek Tzurim에서 막 개봉 한 아네모네. (슈 무엘 바암)

브리검 영 주차장 옆과 유대 사막의 관측 지점 건너편에있는 입구에는 큰 표지판이 명확하게 표시되어 있습니다. 여기에서 공원으로 계단을 내려가거나 경사로를 타고 접근 가능한 아래쪽 부분과 멋진 전망을 즐길 수 있습니다. 계단을 따라 내려 가고 경사로를 따라 올라가거나 (또는 ​​그 반대로) 순환 경로로 바뀝니다.

Har Haruah (윈드 마운틴)

순환 트레일, 45 분에서 1 시간. 

Wind Mountain의 나무에서 쉬고 있습니다. (슈 무엘 바암)

성경은 단이 이스라엘 땅의 영토가 될 이스라엘 지파의 일곱 번째 지파라고 알려줍니다. 그 지역의 세 마을은 Yitla, Shaalabim 및 Ayalon이었습니다.

전문가들은 이틀 라라는 단어를 모호하게 연상시키는 아랍 마을 인 Beit Tul이 1948 년까지 그곳에 서 있었기 때문에 이틀 라를 윈드 마운틴의 유적지로 확인했습니다.이 유적지가 두 개의 고고 학적 언덕 인 Tel Shaalabim과 Tel에 인접 해 있다는 점은 그다지 중요하지 않습니다. Ayalon.

Yitla Valley 위의 Wind Mountain의 아름다운 흙길은 Neve Ilan 북쪽에서 시작됩니다. 트레일에는 바위가 뿌려져 있으며 유모차 나 휠체어로 접근 할 수 없지만 다른 방법으로는 쉽게 갈 수 있습니다. 우리가 11 월에 거기에 있었을 때 가을 크로커스가 꽃을 피 웠습니다. 섬세한 연 보라색 야생화로, 첫 겨울 비가 내린 직후에 나타납니다. 길의 많은 부분에 나무가 늘어서 있었다.

바람 산에서 본 소나무. (슈 무엘 바암)

꽃과 풍성한 나무와 함께 산책로를 따라 여러 개의 기념지가 있습니다. 하나의 기념비는 1980 년에 스카이 호크 비행기가 윈드 마운틴에 추락 한 29 세의 Erez Eitan과 26 세의 Yossi Gordon 등 두 명의 조종사에게 헌정되었습니다.

거기에 도착하려면 1 번 고속도로를 타고 Hemed Junction으로 가서 3975 번 도로를 타고 Nataf 방향으로 가세요. Nahal Yitla로가는 길을 주시하고 Hadassah와 Baruch Levine 전용 피크닉 장소에서 정차하세요. 트레일은 거기서 시작됩니다.

소년 산책로, Etzion Bloc

수평, 포장 된 도보, 편도 20-30 분.

Boys 'Promenade에서 본 Beit Shemesh의 전망. (슈 무엘 바암)

2014 년 여름, Etzion Bloc에서 하마스 테러리스트에 의해 3 명의 십대가 살해되었습니다. 세 사람 (Eyal Ifrah, Naftali Fraenkel 및 Gil-ad Michael Shaer)은 Rosh Tzurim과 Alon Shvut 커뮤니티 사이에 위치한 Boys 'Promenade에서 기억됩니다.

완전히 다른 종류의 산책,이 여정은 2015 년 근처에서 살해 된 18 세 미국 소년의 이름을 딴 Ezra Schwartz Lookout에서 시작됩니다. 산책을 시작하면 masbiranim 이라는 오디오 가이드가 4 명의 십대 모두의 이야기를 들려 줍니다. 멋진 모자이크는 그들의 젊은 삶을 기념합니다. 우리는 1 월 초에이 산책을 즐겼습니다.

이사야 5 장에서 선지자는 유대 언덕의 농업에 대해 다음과 같이 말합니다.“그는 그것을 파서 돌로 치우고 가장 좋은 포도 나무로 심었습니다.” 산비탈에서 농작물을 재배하는 성경적 방법을“테라스 농사”라고하는데, 우리가 걷는 동안 우리는 성서에 나오는 것처럼“테라스”로 가득 찬 전체 산허리를 훌륭하게 볼 수있었습니다. 겨울에 건조한 포도밭이 길을 따라 늘어서 있습니다. 놀랍고도 기뻐서, 가젤이 우리 바로 옆에있는 슬로프를 뛰어 내 렸습니다.

소년 산책로에서 바라본 금잔화 밭. (슈 무엘 바암)

산책의 첫 번째 부분에서 멀리 Beit Shemesh의 마법 같은 전망이 있습니다. 표지판이 지역에서 가장 인기있는 명소 중 하나 인 Deerland로 곧바로 향하는 지점에서 산책로는 피크닉 테이블이 흩어져있는 매우 무성한 숲으로 변합니다. 당신은 우회전하고 당신의 차량으로 되돌아가는 단계를 되 돌리는 주요 도로에서 끝납니다.

구시 블록을 떠나기 전에 1948 년에 블록을 구성한 4 개의 정착지가 아랍 군단에 의해 파괴 된 후에도 남아 있던 700 년 된 케르 메스 오크 인 론 오크 (Lone Oak)에 들릅니다. 그 후 19 년 동안이 지역은 6 일 전쟁 동안 다시 탈환 될 때까지 생존자들이 멀리서 바라 보는 분출의 상징으로 사용되었습니다.

Boys 'Promenade에서 본 더 이상 고독한 나무. (슈 무엘 바암)

지난 1 월 초에 세 번째 국가 폐쇄가 시작되기 직전에 우리가 방문한 최근 방문에서 우리는 Lone Oak가 더 이상 혼자가 아니라는 사실을 알게되었습니다. 구시 이야기를 들려주는 오디오 가이드와 함께이 사이트는 이제이 지역의 명소를 묘사 한 멋진 모자이크 벽, 대형 구호지도 및 화장실을 갖추고 있습니다. 시대의 징조로, 우리는 어린 학생들을위한 줌 레슨을 준비하는 교사가 모자이크 옆을 오가며 노래를 부르고 이야기를 들려주는 모습을 매료했습니다.

주요 고속도로로 돌아가는 길에 우리는 금잔화 밭을 지나쳤습니다. 주황색 노란색 꽃이 매력적인 길가 카펫을 만들었습니다.

에이타 님 산의 항공기 트레일

때로는 바위가 많은 트레일에서 45-60 분 동안 활력을주는 순환 산책.

항공기 트레일에서 바라본 모샤브 기밧 이어 림. (슈 무엘 바암)

에이타 님 산 정상에 두 개의 안테나가 설치된 것은 우연이 아닙니다. 해발 776 미터 (2,546 피트)에서이 지역에서 유일하게 주목할만한 높이로 정상 주변의 산책로가 자연 애호가에게 신선한 공기를 제공하고이 시점에서만 볼 수있는 일련의 전망을 제공합니다. 트레일 안감에는 참나무, lentisk terebinth, 사이프러스, 소나무 및 딸기 나무와 진한 빨간색 줄기가 있습니다. 1 월 초에이 외출을했을 때 남부 데이지가 피었습니다.

항공기 트레일에서 본 lentisk terebinth 또는 매 스틱 나무의 열매. (슈 무엘 바암)

왜 "항공기"트레일이라는 이름이 붙었습니까? 1948 년 5 월 10 일, Norseman 항공기가 폭격을 위해 파견되었습니다. 이 지역에서 비행기가 추락했고 승무원과 항공기가 모두 손실되었습니다. 재앙으로 사망 한 사람들을 기리는 감동적인 기념비는 차로 5 분 거리에있는 Tayasim 또는 Pilots, Hill에서 발견됩니다.

거기에 도착하려면 산을 타고 Eitanim Psychiatric Hospital과 두 개의 안테나로 올라가 트레일로 이어지는 표지판을 찾으십시오.

베이트 자이 트 저수지

순환 1 시간 도보. 저수지 위의 접근 가능한 포장 산책로 (돌아 가기위한 단계로 되돌아 가기) 그리고 물에 더 가까운 먼지 흔적. 댐에 다가 가면 슬로프를 기어 오르고 포장 된 산책로로 돌아올 수 있습니다.

Beit Zayit의 낮은 트레일. (슈 무엘 바암)

폭우 후 예루살렘 언덕의 나할 소렉 (Nahal Sorek) 강이 흐르기 시작하고 결국 지중해로 비워집니다. 1950 년대에는 사물의 자연 질서를 바꾸기 위해 강바닥에 댐을 만들고 홍수를 활용하여 대수층을 풍요롭게하기로 결정했습니다.

이것은 실수였습니다. 왜냐하면 강의 홍수 물은 지하에 머 무르지 않고 반대 방향 인 사해로 쓸모없이 흐르기 시작했습니다. 하지만 누가 신경 쓰나요? 댐에서 기인 한 저수지-일년 내내 건조하지만 상당한 겨울 소나기 후에 화려 함-볼 수있는 놀라운 광경입니다. Beit Zayit 커뮤니티 아래에 위치하며 Beit Zayit Reservoir로 알려져 있습니다.

우리는 2 년 전 저수지가 가득 찬 봄에 산책로를 따라 갔고, 최근 폐쇄 직전 3 주간의 가뭄 동안 다시 방문했습니다. 이것이 우리가 방문 할 때 그다지 중요하지 않다는 것을 알게 된 방법입니다. 상부 산책로에는 대마, 개 장미, 무화과, 소나무와 같은 수많은 나무와 함께 벤치, 전망대, 고대 매장 동굴이 있습니다. 계절에 맞는 다양한 꽃도 있습니다. 봄에는 분홍색과 흰색 암석이 있습니다. 겨울철 종 모양의 처녀 정자와 수선화. 히브리어로 수선화는 그리스 신화 전사 수선화의 이름을 따서 나르 키 심이라고 불립니다.

Beit Zayit의 수선화. (슈 무엘 바암)

전설에 따르면 수선화는 너무 아름다워서 자신과 사랑에 빠졌고 많은 추종자들의 진보를 거부했습니다. 어느 날 그는 물웅덩이에서 물을 마시기 위해 몸을 굽혔습니다. 그가 자신의 반성에 키스하려고 할 때 그것은 점점 작아졌습니다. 그는 웅덩이에 빠지고 익사 할 때까지 반사를 쫓았 다. 예루살렘 언덕 전체에서 발견되는 노란색과 흰색 수선화가 그의 자리에서 싹이 트었습니다.

고속도로 395의 Beit Zayit 아래 원형 교차로에서 저수지로 운전하십시오. 공사가 진행 중이므로 표지판을 따라가보십시오.

—