๋
น์ง ๊ณต๊ฐ์์ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ด๋ฉด ์ง์ฅ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ์ค์ผ ์ ์์ต๋๋ค
- ์ฒ์ด๋ ๋์ ๊ณต์์ ์ ๊ธฐ์ ์ผ๋ก ์ฐ์ฑ
ํ๋ฉด ์คํธ๋ ์ค์ ๋์ฒํ๋ ๊ทผ๋ก์์ ๋ฅ๋ ฅ์ด ํฅ์ ๋ ์ ์์ต๋๋ค.
- ๋ค์ํ ์์ธ์ ํต์ ํ ํ์๋ ๊ด๊ณ๋ ์ค์ํ์ต๋๋ค.
- ์ด ์ฐ๊ตฌ์๋ 6,000 ๋ช
์ด์์ ์ผ๋ณธ์ธ ๋
ธ๋์๊ฐ ์ฐธ์ฌํ์ต๋๋ค.
์
๋ฌด ๊ด๋ จ ์คํธ๋ ์ค๋ ์ ์ธ๊ณ ์ง์๋ค์๊ฒ ์ํฅ์ ๋ฏธ์นฉ๋๋ค. 2019 ๋
์ธ๊ณ ๋ณด๊ฑด๊ธฐ๊ตฌ (WHO) ๋ ๋ง์ฑ ์ง์ฅ ์คํธ๋ ์ค๋ก ์ธํ ์ฆํ๊ตฐ์ผ๋ก ์ ์๋๋ ์์ง (burnout )์ ์ง์
ํ์์ผ๋ก ๊ณต์์ ์ธ ์ง๋ณ ๊ฐ์์ ์ถ๊ฐํ์ต๋๋ค.
์ง์ฅ ๋ฌธํ๋ก ์ธํด ์ง์๋ค์ด ์์ธํ๊ฒ ์ฅ์๊ฐ ์ผํด์ผํ๋ ์ผ๋ณธ์ ๋
ธ๋์๋ค์ ํ์คํ ์ง์
์คํธ๋ ์ค์ ๋ฉด์ญ์ด๋์ง ์์ต๋๋ค.
BBC๊ฐ ๋ณด๋ ํ ์ ๋ถ ํต๊ณ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด 2018 ๋
์ผ๋ณธ์ ๊ทผ๋ก์๋ ์ ๊ธ ํด๊ฐ์ 52.4 % ๋ง ๊ฐ์ ธ ๊ฐ๋ค . ์ผ๋ณธ์ธ์ ์ฌ์ง์ด ๊ณผ๋ก๋ก ์ธํ ์ฃฝ์์ ๋ฌ์ฌํ๋โ๊ฐ๋ก์โ๋ผ๋ ๋จ์ด๋ฅผ ๊ฐ์ง๊ณ ์์ต๋๋ค.
์ ๋ํ๋๋ ์๋ก์ด ์ฐ๊ตฌ์์ Practi์ ๊ณต์ค ๋ณด๊ฑด CE , ์ผ๋ณธ ์ธ ์ฟ ๋ฐ ๋ํ์ ๊ณผํ์๋ค์ 2017 ๋
11 ์ 20 59 ์ธ ์ฌ์ด์๋ค 6466 ๋ช
์ผ๋ณธ์ด ๊ทผ๋ก์ ์ค๋ฌธ ์กฐ์ฌ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ์กฐ์ฌํ๋ค.

์๋ ์ค๋ฌธ ์กฐ์ฌ์ ์ผํ์ผ๋ก ๊ฐ ๊ทผ๋ก์๋ SOC (Sense-of-Coherence) ์ ์๋ฅผ ๋ฐ์์ต๋๋ค.
1979 ๋
์ฌํ ํ์ Aaron Antonovsky ๋ SOC๋ฅผ ๊ฐ๋
์ผ๋ก ์ฒ์ ์๊ฐํ์ต๋๋ค. ๊ทธ๊ฒ์ ๊ฐ์ธ์ด ์ธ์์ ๋ฐ๋ผ๋ณด๊ณ ์์ ์ ์ถ์ ์๋ฏธ ์๊ณ ๊ด๋ฆฌ ๊ฐ๋ฅํ๋ฉฐ ์ดํดํ๊ธฐ ์ฝ๊ฒ ๋ง๋ค ์์๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ์๋ฏธํฉ๋๋ค.
๊ทธ๋ ์๋ต์๊ฐ ์์ ์๊ฒ ์ผ์ด๋๋ ์ผ์ ์ด๋ป๊ฒ ์ดํดํ๋์ง, ์ํฉ์ ๊ด๋ฆฌํ๊ณ ์๋ฏธ๋ฅผ ํ์
ํ๋ ๋ฅ๋ ฅ์ ๋ถ์ํ๋ ์ค๋ฌธ์ง๋ฅผ ๊ฐ๋ฐํ์ต๋๋ค.
์ด์ ์ฐ๊ตฌ์ ๋ฐ๋ฅด๋ฉด SOC ์ ์๊ฐ ๋์ ๊ฐ์ธ์ ์คํธ๋ ์ค๊ฐ ๋ง์ ์ถ์ ์ฌ๊ฑด ๋์ ๋ ๋ง์ ํ๋ ฅ์ฑ์ ๋ณด์์ต๋๋ค. ์ด ๋ฐ๊ฒฌ ์ ์ง์ฅ์์ ๊ฐํ SOC ์ ์๊ฐ ๊ทผ๋ก์๊ฐ ์คํธ๋ ์ค์ ๋์ฒํ ์์๋ ํ์คํ ๋ฅ๋ ฅ์ ๊ฐ์ง๊ณ ์์์ ๋ํ๋ผ ์ ์๋ค๋ ์ด๊ธฐ ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ๋ท๋ฐ์นจ ํฉ๋๋ค.
์ฐ๊ตฌ ์ ์ ์ค ํ ๋ช
์ธ ์ฐ์ฟ ๋ฐ ๋ํ์ ์ฌ์ฌํ๋ผ ์ ์ด์น๋ก ๊ต์๋โSOC๋ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊นจ๋ซ๊ณ ๋์ฒํ ์์๋ ์ ์ ์ ๋ฅ๋ ฅ์ ๋ํ๋
๋๋ค.
์ฐ๊ตฌ ์ ์๋ ์ฐ๊ตฌ์๋ค์ด ๊ฒฐํผํ๊ฑฐ๋ ๋ํ ๋๋ ๋ํ์์ ๋ค๋
๋ ๊ฐ์ธ์ด SOC ์ ์๊ฐ ๋ ๋์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋ ๋๋ค๋ ๊ฒ์ ์ด์ ์ ์
์ฆํ๋ค๊ณ ์ธ๊ธํ์ต๋๋ค.
๊ทธ๋ค์ ๋ํ ๋น ํก์ฐ์๋ค์ด ํก์ฐ์๋ณด๋ค ๊ฐํ SOC๋ฅผ ๊ฐ์ง ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋ ๋๊ณ ์์ฃผ ์ด๋ํ๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ทธ๋ ์ง ์์ ์ฌ๋๋ค๋ณด๋ค ๋ ๊ฐํ SOC ์ ์๋ฅผ ๊ฐ๋ ๊ฒฝํฅ์ด ์๋ค๊ณ ์ผ์ต๋๋ค.
์ด ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ ์ํด ์ฐ๊ตฌ์ง์ ์ฒ์ด๋ ๋
น์ง์์ ๊ฑท๋ ๋น๋์ ๋ฐ๋ผ ์ค๋ฌธ ์๋ต์๋ฅผ ๊ทธ๋ฃน์ผ๋ก ๋๋์์ต๋๋ค. ๊ทธ๋ฐ ๋ค์ ์์ฐ์์ ๊ฑท๋ ์๊ฐ๊ณผ SOC ์ ์, ์ฑ๋ณ, ๋์ด, ๊ฒฐํผ ์ฌ๋ถ, ํ๋ ฅ, ๊ฐ๊ตฌ ์๋, ํก์ฐ ์ต๊ด ๋ฐ ์ ์ฒด ์ด๋์ ํฌํจํ ๋ค์ํ ์์ธ ๊ฐ์ ์๊ด ๊ด๊ณ๋ฅผ ์กฐ์ฌํ์ต๋๋ค.

์๋ต์ ์ค 55.9 %์ 75.9 %๊ฐ ๊ฐ๊ฐ ์ต์ 1 ๋
์ ํ ๋ฒ ์ฒ์ด๋ ๋
น์ง์์ ๊ฑท๋๋ค๊ณ ๋ตํ์ต๋๋ค.
์ฐ๊ตฌ์๋ค์ ์ ์ด๋ ์ผ์ฃผ์ผ์ ํ ๋ฒ ์ฒ์ด๋ ๋
น์ง ๊ณต๊ฐ์ ๊ฑท๋ ์๋ต์๋ค์ด ์ธ๊ตฌ ํต๊ณ ํ์ ์์ธ์ ์กฐ์ ํ ํ์๋ ๊ฐํ ๋๋ ์ค๊ฐ SOC ์ ์์ "๋งค์ฐ ๊ธ์ ์ ์ธ ์ฐ๊ด์ฑ"์ ๋ณด์๋ค๋ ๊ฒ์ ๋ฐ๊ฒฌํ์ต๋๋ค .
์ด ์ฐ๊ตฌ์ ๊ฒฐ๊ณผ๋ ์ฒ๊ณผ ๋
น์ง์์ ๊ฑท๋ ๊ฒ์ ์ด์ ์ ์ ์ ํ ์๋ง์ ์ด์ ์ฐ๊ตฌ์ ์ผ์นํฉ๋๋ค. ํนํ ํ ์ฌ๋ ์ ์ฒ ์์ ์ฐ์ฑ
ํ๋ฉด ์ฌ๋ฆฌ ์ฌํ์ ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ จ ์ง๋ณ์ ์ํ์ ์ค์ผ ์ ์๋ค๊ณ ๊ฒฐ๋ก ์ง์์ต๋๋ค.
์ฒ ์ ์ผ๋ณธ ๋
์ ์ฝ 3 ๋ถ ์ 2๋ฅผ ์ฐจ์ง ํฉ๋๋ค. ์ฐ๊ตฌ์ ์ ์๋์ด ๋๋ผ์ ๋ฒํ ํ ๋์์์๋ ์ฌ๋๋ค์ด ๊ณต์๊ณผ ์ ์์ ์ฝ๊ฒ ์ ๊ทผ ํ ์ ์๋ค๊ณ ์ง์ ํฉ๋๋ค.
์ต๊ทผ ์ฐ๊ตฌ์ ์ ์๋ ์์ฐ ์์์ ๊ฑท๋ ๊ฒ์ด ์
๋ฌด ์คํธ๋ ์ค ๊ด๋ฆฌ์ ์ด๋ค ์ํฅ์ ๋ฏธ์น๋์ง ์ดํดํ๊ธฐ๋ฅผ ์ํ์ต๋๋ค.
โ์ฒ / ๋
น์ง ๊ฑท๊ธฐ๋ ํน๋ณํ ์ฅ๋น ๋ ํ๋ จ์ด ํ์ํ์ง ์์ ๊ฐ๋จํ ํ๋์
๋๋ค.โ๋ผ๊ณ Sasahara ๊ต์๋ ๋งํฉ๋๋ค. "์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ฐ์ ํ๊ณ ์คํธ๋ ์ค๋ฅผ ๊ด๋ฆฌํ๋ ๋ฐ ์์ฃผ ์ข์ ์ต๊ด์ด ๋ ์ ์์ต๋๋ค."

์ด ์ฐ๊ตฌ์ ์ ์๋ค์ ๋๋ถ๋ถ์ ์๋ต์๋ค์ด ๋ํ์์ ๋ค๋
๊ณ ๋๋ถ๋ถ์ ์ผ๋ณธ์ธ ๋
ธ๋์๋ค๋ณด๋ค ๋์ ์ฐํ๊ท ๊ฐ๊ณ ์๋์ ๊ฐ์ง ์ฐ๊ตฌ์๋ค์ด๋ผ๊ณ ์ธ๊ธํ์ต๋๋ค. ๋ฐ๋ผ์ ์ฐ๊ตฌ ๊ฒฐ๊ณผ์ ์ผ๋ฐํ์๋์ฃผ์๊ฐ ํ์ํฉ๋๋ค.
๋ํ ํ์ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ ๊ด๋ จ ์ฐ๊ตฌ ํ๋ก์ ํธ์์์ด ์ฐ๊ตฌ๋ฅผ์ํ ๋ฐ์ดํฐ๋ฅผ ๊ฐ์ ธ ์์ต๋๋ค. ์ ์๋ ์ ์ ๊ฑด๊ฐ์ ๊ด์ฌ์ด์๋ ์ฌ๋๋ค์ด ์ค๋ฌธ ์กฐ์ฌ์ ์๋ตํ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ด ๋ ๋๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์ํ๋ง ํธํฅ์ ๊ฐ๋ฅ์ฑ์ ์ง์ ํฉ๋๋ค.
์ฐ๊ตฌ์๋ค์ ๋ํ ์๋ต์๋ค์ด ์์ ์ ๊ฑท๋ ์ต๊ด์ ์ค์ค๋ก๋ณด๊ณ ํ๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ์์ ํ ์ ํํ์ง ์์ ์ ์๋ค๊ณ ์ธ๊ธํ์ต๋๋ค.

๋
น์ง์ ๋๋ฌ์ธ์ธ ์์ ๊ณต๊ฐ์ ๋ถ๋ด ์์ด ๋ง๋ฝํ์!
๋์ฟ์ ๊ณ ๊ธ ์ฃผํ๊ฐ์ธ ์๋ก์นด๋ค๋ค์ด์ ์์ฐ ๊ต์ก์์, ๋์ฟ ๋ 4๊ฐ ๋์ด์ ํด๋นํ๋ 6๋ง ํ์ ๊ด๋ํ ์ฒ์ด ๊ฑฐ์ ๊ทธ๋๋ก ๋จ์์๋ ๋ช ์ ๋๋ ๋์์ ์ค์์์ค์ด๋ค. ๊ทธ๋ฐ ์ธ์ฐฝํ ์ฒ์์ ์ผ๋ฆผ์๊ณผ ๋๋ถ์ด ๋ฏธ์ ๊ด์์ ์์ ๊ณผ ์นดํ๋ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ ์์ฐฌ ํ๋์ ์๊ฐํ๋ค.
'๊ตญ๋ฆฝ ๊ณผํ๋ฐ๋ฌผ๊ด ๋ถ์ ์์ฐ๊ต์ก์'
์์ฐ ๊ต์ก์์ ์
๊ตฌ๋ ์๋ก์นด๋ค๋ค์ด ์ญ๊ณผ ๋ฉ๊ตฌ๋ก ์ญ์์ ๋๋ณด๋ก 10๋ถ ์ ๋ ๊ฑฐ๋ฆฌ์ธ ๋ฉ๊ตฌ๋ก ๊ฑฐ๋ฆฌ์ ์ธ์ ํ ์ฅ์์ด๋ค. ์ด๊ณณ์ ์๋ 400~500๋
์ ์ ํธ์กฑ์ ์ ํ์ด ์๋ ๊ณณ์ผ๋ก, ๊ทธ ๋ค๋ก๋ ๋ค์นด๋ง์ฐ ๋ฒ์ฃผ์ ๋ณ์ ๋ ๊ตฐ์ ํ์ฝ๊ณ , ์๋ก์นด๋ค ๊ณ ๋ฃ์น(์ด ์ง์ญ์ ๊ฐ์ฒํ ์ผ๊ธฐ์ํ ๊ฐ์ฆ์ฌ๋
ธ์ค์ผ์ ์ ์ ํ ํฐ)๋ฅผ ๊ฑฐ์ณ ํ์ฌ์ ์ด๋ฅด๊ณ ์๋ค. ์ค๋ซ๋์ ์ผ๋ฐ์ธ์ด ๋ค์ด๊ฐ ์ ์์๊ธฐ ๋๋ฌธ์ ํ์๋ก์ด ์์ฐ์ด ๊ทธ๋๋ก ๋จ์ ์์ด 1949๋
์๋ ์ฒ์ฐ๊ธฐ๋
๋ฌผ ๋ฐ ์ฌ์ ์ผ๋ก๋ ์ง์ ๋์๋ค.
๊ต์ก์ ์์ผ๋ก ๋ฐ์ ๋๋๋ฉด, ์กฐ๊ธ ์ ๊น์ง ๋์์๋ ํ๊ฒฝ์ด ํ์๊ฐ์ ์ธ์ฐฝํ ์ฒ์ผ๋ก ๋ณํ๋ ๊ฒ์ ๋ฌด์ฌ์ฝ ์๋๋นํ๋ค. ๊ต์ก์ ์์ ์ค์๊ธธ๊ณผ ์ฐ์ฑ
๋ก ๋ฑ์ด ์ ๋น๋์ด ์์ง๋ง, ๋๋ฌด์ ๋
น์ง๋ ์ต๋ํ ์์ํ๋ก ๋ณด์กดํ๊ณ ์๋ค. ์ธ๊ณต์ ์ผ๋ก ์์ ๋์ง ์์ ์์ฐ ๊ทธ๋๋ก์ ์ฒ์ ์ฆ๊ธธ ์ ์๋ค.
๋ถ์ง ์์ฒด๋ ๋์ง๋ง, ๊ด๋๊ฐ์ ์ ์์ 300๋ช
์ผ๋ก ์ ํํ๊ณ ์์ด์ ํผ์กํจ์ ๋๋ผ๋ ์ผ์ ๊ฑฐ์ ์๋ค. ๋ถ์ ๊ฑฐ๋ฆฌ๋ ์ฅ์๋ฅผ ์ซ์ดํ๋ ์ฌ๋๋ ๋๊ธํ๊ฒ ๋ณด๋ผ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค. ์ค๊ฐ์ ํด๊ฒ์์ ํ์ฅ์ค๋ ๋ง๋ จ๋์ด ์์ผ๋, ํด์์ ์ทจํ๋ฉฐ ํ๊ฐ๋ก์ด ์ฐ์ฑ
ํ๋ ๊ฒ์ ๊ถํ๋ค.
์์ผ๋ก ๋ ๋ค์ด๊ฐ๋ฉด ์ด๋ฒ์๋ ๋์์ ํจ์ฌ ๋ ์ปค๋ค๋ ๋๋ฌด๊ฐ ๋ํ๋๋ค. ์ด๊ฒ์ ๊ป์ง์ด ํฐ ๋ฑ(์ด๋ฌด๊ธฐ)๊ฐ๋ค๋ '์ด๋ฌด๊ธฐ ์๋๋ฌด'๋ก, ์๋ น์ 300๋
์ด๋ผ๊ณ ๋ ํ๋ค. ์ด๋ฐ ๋์ฌ์ ์ด ์ ๋ ์๋ น์ ์ง๋ ๋๋ฌด๊ฐ ์์ง๋ ๋จ์์์๋ค๋! ๋๋ฌด๋ค ์ฌ์ด๋ก ํ๋น์ด ๋ฐ์ง๊ฑฐ๋ฆฌ๋ฉฐ ์ค๋ฉฐ๋ค์ด ์์ฐ์ ์จ๊ธฐ์ ์๋์ง๋ฅผ ํผ๋ถ๋ก ๋๋ ์ ์๋ค.
์ฒ์ ๋น ์ ธ๋์ ์์ผ๊ฐ ํธ์ธ ๊ณณ์ ์์ ๋ช๊ณผ ์ต์ง๊ฐ ํผ์ณ์ง๋ ์์ ์๋ฌผ์์ผ๋ก ๊ทธ ์์ ๋์ธ ๋๋ฌด ๊ธธ์ ๋ฐ๋ผ ํ๊ฐ๋ก์ด ์ฐ์ฑ
ํ ์ ์๋ค. ์์ฐ ์์์ ํ๊ป ๊ธฐ์ง๊ฐ๋ฅผ ํด๋ฉฐ ์ฌํธํก์ ํ๊ณ ์ถ์ด์ง๋ค.
Kokuritsu Kagaku Hakubutsukan Fuzoku Shizenkyouikuen
ๅฝ็ซ็งๅญฆๅ็ฉ้คจ้ๅฑใ่ช็ถๆ่ฒๅ
- ์ฃผ์5-21-5, Shirokanedai, Minato-ku, Tokyo, 108-0071
'๋์ฟ ๋ ์ ์ ๋ฏธ์ ๊ด'์์ ๋ง์๊ณผ ๋์๊ธฐ๋ฅผ
์ถฉ๋ถํ ์๋ด๋ฅผ ์ฐ์ฑ
ํ๋ค๋ฉด, ์ด๋ฒ์๋ ์์ ์๋ ๋์ฟ ๋ ์ ์ ๋ฏธ์ ๊ด์ ๊ฐ ๋ณด์. 1983๋
์ ๊ฐ๊ดํ ์ด ๋ฏธ์ ๊ด์ ์ผ์ ์ด๊ธฐ์ ์ง์ด์ง ์๋ฅด ๋ฐ์ฝํ์ ๊ตฌ ์์ฌ์นด๋
ธ๋ฏธ์ผ ์ ํ์ ์ด์ฉํ ๋ฏธ์ ํ ์ ์์, ๋
น์ง๊ฐ ๋ฌด์ฑํ ์ ์์ด ์กฐํ๋ฅผ ์ด๋ฃฌ, ๋์ฟ ๋๋ด์์๋ ๋ณด๊ธฐ ๋๋ฌธ ๋ฏธ์ ๊ด์ด๋ค. 2014๋
11์ ๊ตฌ๊ด์ ๋ณด์ํ๋ฉฐ ์นดํ์ ๊ฐค๋ฌ๋ฆฌ๋ฅผ ๊ฐ์ถ ์ ๊ด์ ์๋ก ์ง์ด ๋ฆฌ๋ด์ผ ์คํํ๋ค. ๋ฐ๋ฌผ๊ด ์์๋ ๋์ ์๋ ์ ์์ด ํผ์ณ์ ธ ์๋ค. ์ด ์๋ ์ ์์์๋ ๋์๋ฆฌ๋ฅผ ๊น๊ณ ์์ฌ๋ฅผ ํ ์๋ ์๋ค.

์๋ ์ ์ ์ ํต๋ก๋ฅผ ๋ฐ๋ผ ๊ฑธ์ผ๋ฉด ๋ฏธ์ ๊ด์ ๋ณธ๊ด์ธ ๊ตฌ ์์ฌ์นด๋
ธ๋ฏธ์ผ ์ ํ์ ๋์ฐฉํ๋ค. ์ด ๊ฑด๋ฌผ์ 1933๋
์ ์๋ฅด ๋ฐ์ฝ ์ ์ฑ๊ธฐ์๋ ํ๋์ค์์, ๊ทธ ์์์ ์๋ฆ๋ค์์ ๋งค๋ฃ๋์๋ ์์ฌ์นด๋
ธ๋ฏธ์ผ ๋ถ๋ถ๊ฐ ์ฃผ๋ฌธํ ์ญ์ฌ์ ์ธ ๊ฑด์ถ๋ฌผ์ด๋ค. ๋ด๋ถ๋ ๋น์ ์ผ๋ณธ๊ณผ ํ๋์ค์ ๋์์ด๋์ ์๋ จ๋ ์ฅ์ธ๋ค์ ์์ ์ํด ๋ณธ๊ฒฉ์ ์ธ ์๋ฅด ๋ฐ์ฝ ์์์ ์ถฉ์คํ ์ฌํํ๋ค. ๊ฑด๋ฌผ ์์ฒด๊ฐ ์์ ์ํ์ด๋ผ๊ณ ํด๋ ๊ณผ์ธ์ด ์๋ ์ ๋๋ก ๋ณผ๊ฑฐ๋ฆฌ๊ฐ ๊ฐ๋ํ๋ค. ๋ณธ๊ด๊ณผ ์ ๊ด์ ์์ด ์ฐ๊ฒฐ๋์ด ์์ง๋ง, ๋ณ๋์ ์
์ฅ๋ฃ๋ฅผ ๋ด์ผ ํ๋ค.
๊ธฐ๋
ํ๋ ์๋ค๋ฉด ๋ฎค์ง์ ์ ์์ ์๋ '์นดํ ๋ ํ๋ '์์ ํด์์ ์ทจํ์. ์ ๋ฆฌ์ฐฝ ๋ฐ์ผ๋ก ํผ์ณ์ง๋ ๊ฒฝ์น๋ฅผ ๋ฐ๋ผ๋ณด๋ฉฐ ํ๋ฃจ์ ํผ๋ก๋ฅผ ์ป์ด๋ผ ์ ์๋ค. ์ฐธ๊ณ ๋ก ์นดํ๋ฅผ ์ด์ฉํ๋ ค๋ฉด ๋ฏธ์ ๊ด ์
์ฅ๊ถ์ด ํ์ํ๋ ์
์ฅ ํ ๋จ์ ๋ฐ์ชฝ์ ๋ถ์คํ์ง ์๋๋ก ์กฐ์ฌํ์!
์ด ์นดํ์์ ์ธ๊ธฐ๊ฐ ๋ง์ ๊ฒ์ ์ค๋ฆฌ์ง๋ ์ํฐ ์ผ์ดํฌ (๊ณ์ ํ์ ํ๋ ์ด๋ฒ, ๋ ๋ชฌ&์๋ ํ๋ผ์)์ ๋ธ๋ ๋ ์ปคํผ (TEIEN BLEND). ์ํฐ ์ผ์ดํฌ๋ ๋ฐ์ฃฝ์ด ๋ถ๋๋ฝ๊ณ ํญ์ ํ๋ฉด์ ์์พํ ๋ง์ด๋ฉฐ ์นดํ ์ธก์์ ํธ๋ฆฌ๊ตฌ์น ์ปคํผ์ ํน๋ณ ์ฃผ๋ฌธํ์ฌ ๋ธ๋ ๋ ํ ์คํ์
ํฐ ์ปคํผ์์ ๊ถํฉ๋ ์ข๋ค. ๋ฐฐ๊ฐ ์ถ์ถํ๋ค๋ฉด ์๋์์น์ ์ํฐ ์ผ์ดํฌ, ์ปคํผ ๋๋ ํ์ฐจ 3์ข
์ธํธ๋ ๊ถํ ๋งํ๋ค. ํ์ฐจ๋ ์ฐป์์ ์์ ํ ๊ฒ์ผ๋ก ํ๋ฆฌ์ ์ ์ ์๋ ํ์ฐจ ์ ๋ฌธ์ BETJEMAN&BARTON์ ์ฐป์์ ์ฌ์ฉํ๋ค.
์นดํ ์์์ ๋ด๋ค๋ณด๋ ํ๊ฒฝ๋ ๋ฉ์ง์ง๋ง, ๋ ์จ๊ฐ ์ข๋ค๋ฉด ์ผ์ธ ํ
๋ผ์ค ์๋ฆฌ์ ์๊ธฐ๋ฅผ ๊ถํ๋ค. ๋๋์ ํ๋๊ณผ ํ์๋ก์ด ์์ฐ์ ๋๋ฌ์ธ์ฌ, ๋ง์น ๊ณ ์์ ์๋ ๋ฏธ์ ๊ด์ ์จ ๊ฒ์ฒ๋ผ ๊ฐ๋ฐฉ๊ฐ ๋์น๋ ๊ธฐ๋ถ ์ข์ ์๊ฐ์ ๋ณด๋ผ ์ ์์ ๊ฒ์ด๋ค.
'Good > Live' ์นดํ
๊ณ ๋ฆฌ์ ๋ค๋ฅธ ๊ธ
๋๊ธ์ ์ฌ์ฉํ ์ ์์ต๋๋ค.