진정으로 자신감있는 사람의 행동

진정으로 자신감있는 사람의 11 가지 행동

아요 데지 아워 시카

사진 조나단 Klok 에 Unsplash

종종 우리는 사회적 기술과 타인과의 상호 작용 측면에서 자신감에 대해 이야기하지만 여러 영역에이 단어를 적용 할 수 있습니다.

우리는 할 수 더 자신감. 자신감있는 사람의 행동을 보여줌으로써 자신감을 높일 수 있습니다.

행동과 행동으로 인해 자신감이 생깁니다. 당신은 자신이되지 않는 것이 그 행동을 나타낸다.

그렇게 보이지 않을 수도 있지만, 자신이 지금의 모습 그대로 라고 느껴지더라도 자신을 오늘의 사람으로 만드는 데 손을 댔습니다 .

자신감을 높이고 싶다면 이러한 특성 중 일부를 보여주세요. 충분히 연습하면 자신감 을 얻는 데 필요한 능력을 얻을 수 있습니다.

이 세 단어를 정기적으로 사용합니다.

"모르겠어요." 자신감있는 사람은 자신이 모르는 것에 대해 잘 아는 척할 필요가 없습니다.

모든 것을 아는 사람이 되려고하는 것은 불안의 신호입니다.

자신감있는 사람들은 자신의 무지의 정도를 이해하고 그것을 사용하여 호기심을 유발합니다. 당신이 모든 것을 알고 있다면 배울 것이 남지 않았을 것입니다.

한 분야에 대한 지식이있어 추가 할 가치가있을 때 추가합니다. 그러나 당신은 또한 당신 이 모르는 것에 대해 100 % 편안함을 느낍니다 .

그들은 어색한 간격을 채우려 고하지 않습니다.

자신감있는 사람들은 대화에서 죽은 공간을 허용합니다. 그들은 그 순간에 무슨 말을해야할지 정확히 알지 못해서 오는 불안감을 덜어 주려고하지 않습니다.

그들은 그 순간에있는 것만으로도 편안하고 공허함을 채울 필요가 없습니다.

일반적으로 자신감있는 사람들은 항상 누군가에게 이야기 할 가려움이 없습니다. 그들은 대부분의 사람들이하는 스티븐 코비의 말 과 반대 입니다.

“대부분의 사람들은 이해하려는 의도로 듣지 않습니다. 그들은 대답 할 의도로 경청합니다.”

그들은 실제로 듣고 있기 때문에 말하기 전에 잠시 멈추고, 당신이 말한 것을 소화하는 데 시간을 할애하고, 단지 '말하기를 기다리는 것'대신에 응답을 형성하고 있습니다.

그들은 즉시 환경에 관여합니다

저는이 전략을 여러 번 사용하여 관계를 구축하고 새로운 환경에서 더 편안하게 느껴졌습니다.

사람이별로 없는데 새로운 지역에 가면 바로 소개해 드릴게요.

자신감있는 사람들은 기본적으로 서 있거나 배경으로 희미 해지지 않습니다. 또한 그들은 '파티의 삶'일 필요도 없습니다. 환경에 들어가 따뜻한 방식으로 자신을 알리고 정착하십시오.

그들은 눈 접촉을 유지할 수 있습니다

그리고 당신이 응시 콘테스트에서이기려고하는 것처럼 소름 끼치는 방식이 아닙니다.

사람들이 편안함을 느끼게 만드는 따뜻하고 매력적인 눈맞춤. 눈맞춤을 유지하는 것은 확실성을 보여줍니다.

사람들은 자신을 확신하는 사람들에게 잘 반응하며 꾸준한 시선 접촉은 사람들이 끌리는 확실한 유형의 행동 신호입니다.

나는 이것이 이미 알고있는 요점이라는 것을 알고 있지만 그것이 얼마나 강력한 지 생각하고 실제로 그것을 연습하려고 노력하십시오.

당신의 눈은 당신의 모든 감정을 말해줍니다. 당신이 상호 작용하는 사람들의 눈도 마찬가지입니다.

이것은 이상한 문장이 될 것입니다. 그러나 잠시 눈 을 공부하는 시간을 보내면 어떤 사회적 상황에 대해 얼마나 많이 알게 될지 놀라게 될 것입니다.

그들은 자신을 확신한다

확실성은 당신이 모든 것을 알고 있다고 생각한다는 것을 의미하지 않습니다.

그것은 당신이 유능 해지기 위해 일을했기 때문에 당신의 방식대로 오는 모든 것을 다룰 수 있다는 자신감을 의미합니다.

피트니스, 지식 쌓기, 사회적 기술 연습, 여행처럼 다재다능하게 만드는 경험 등 다양한 방법으로 역량을 쌓을 수 있습니다.

결론은 환경에서 가장 확실한 사람이 가장 자신감있는 사람입니다. 인간은 확실성과 확신을 갈망합니다.

당신이 가장 편안하고 자신을 확신하는 사람이라면 사람들이 당신에게 끌릴 것입니다.

그들은 이 규칙을 따른다

“좋은 말이 없으면 아무 말도하지 마세요.”

다른 사람들에 대한 험담을 거부하는 특정 사람들이 있음을 알게 될 것입니다. 종종 그들은 다른 사람들을 들어 올리고 긍정적 인 말을합니다.

그들은 누군가의 긍정적 인 자질을 강조하기 위해 길을 떠날 것입니다. 그리고 누군가가 '나쁜 사과'일 수 있다는 것을 알고 있더라도 그들은 부정성을 더하기 위해 길을 떠나지 않습니다.

자신감있는 신체 언어를 보여준다

책 12 Rules for Life 의 규칙 중 하나 는 "어깨를 뒤로 똑바로 서십시오"입니다.

이 조언은 자신감을 더 많이 느끼고 발산하는 데 도움이되는 것이 아니라 자신있게 살아가는 방식에 대한 은유입니다 .

그런 유형의 바디 랭귀지가 있으면 당혹감과 거절의 가능성을 포함하여 다른 사람들에게 자신을 노출시키는 것입니다.

위치의 취약점 인 신뢰 자체의 기초. 잠재적 인 고통과 거절에 자신을 드러내지 않고는 세상을 살아가는 것에 대해 확신 할 수 없습니다.

그들은 말한다

하나, 그들은 말 그대로 그들의 목소리를들을 수 있도록 투사합니다.

전문가 팁 : 더 크게 말하고 머리가 아닌 태양 신경총의 깊이에서 말하십시오.

둘째, 대화에 추가 할 가치있는 것이 있으면 추가합니다.

저는 Toastmasters 클럽에 있습니다. 많은 사람들이 연사가 아닌 회의에서 발언하는 것과 같은 일을 편안하게하기 위해 참여합니다.

많은 사람들이 공유 할 가치있는 아이디어를 가지고 있지만 두려움 때문에 공유하지 않을 것입니다. 당신은 말 그대로 그리고 비 유적으로 말함으로써 만이 두려움을 제거 할 수 있습니다.

입 다물고 있어도

48 가지 권력의 법칙 에서 4 번 법칙 은“항상 필요보다 적게 말하라”입니다. 자신감있는 사람들은 말하고, 대화하고, 참여하지만 입을 다물지 는 않습니다 .

자랑은 'Loudmouths'사람 - 불안과 가짜의 허세를 사용하는 마스크 그들의 불안을.

사람들이 당신이 똑똑하고 재능이 있다는 것을 이해하기 위해 과시 할 필요가 없습니다. 과잉 보상 할 필요없이 참여하면 그들도 볼 수 있습니다.

기부에 집중한다

자신감있는 사람들은 더 많이주는 것이 사람들을 당신의 삶으로 끌어들이는 가장 좋은 방법이라는 것을 이해합니다. 사람들에게 좋은 분위기, 통찰력, 엔터테인먼트 등을 줄 수 있습니다.

비결은 세상과 완전히 교류하면서 동시에 필요하지 않은 것입니다. 기부에 집중하면 승인을 구하기 위해 너무 열심히 노력하지 않습니다.

다음 번에 대화 할 때는 자신에 대한 것이 아니라 상대방에 대해 배우고 좋은 분위기를주는 데 집중 하세요.

당신의 일을 세상에 내놓을 때, 당신이 얻을 수있는 보상뿐만 아니라 다른 사람들에게 어떻게 비용을 지불하게 할지에 집중 하십시오.

예, 당신은 좋은 일이 일어나기를 원하지만,주는 사람은 좋은 일이 일어나도록 강요 할 필요없이 좋은 일이 일어날 것이라는 것을 이해하는 데 도움이됩니다.

자신감있는 연습을 한다

자연스럽게 자신감이있는 사람들은 어릴 때 좋은 피드백을 받았기 때문에 그렇게되었습니다. 좋은 부모, 사람들을 존경하게 만드는 기술, 외모 등.

그 좋은 피드백을 바탕으로 그들은 다른 사람들과 더 많이 상호 작용하는 연습을하도록 영감을 받았습니다. 그것은 더 긍정적 인 피드백으로 이어지고, 연습에 더 많은 영감을줍니다.

당신은 더 나은 자아상을 갖기 위해 필요한 어떤 기술이든 더 나은 사회적 기술, 리더십 기술, 비즈니스 기술, 창의적인 기술을 개발할 수 있습니다.

그러나 자신감을 연습하려면 자신을 드러내고 자신을 드러내야합니다.

자신감 향상에 대해 아무리 생각해도 행동 자체에 대한 작업을 대신 할 수는 없습니다.

출판

최고의 자신이되는 법.

작성자

아요 데지 아워 시카

여기에서 최고의 미디엄 작가가되고 생생한 글을 쓰는 방법을 알아보세요 — https://bit.ly/freemediumcourse4u